Hola!!!! Mi pregunta es la siguiente, puedo practicar pilates, yoga, hipopresivos, con dos hernias i

Hola! Mientras no presentes dolor con esa actividad lo puedes hacer sin problema. Igual te sugiero tener una valoración de cirujano, para definir el mejor manejo de las hernias. Saludos

Buenas noches. Si piensa entrar en un programa de entrenamiento físico intenso, es mejor corregir las hernias antes de que se presenten complicaciones o aumenten de tamaño para que no se vuelva un urgencia quirúrgica.