Hola, puedo hacer ejercicios de pesa? Tgo diverticulos, estoy en tratamiento
Hola, puedo hacer ejercicios de pesa? Tgo diverticulos, estoy en tratamiento
1 respuesta
Sí, puede hacer ejercicios con pesas si sus divertículos están controlados y no presenta síntomas agudos, pero es recomendable evitar esfuerzos excesivos y aumentar progresivamente la carga. Siga siempre las indicaciones de su médico y prefiera una técnica correcta para no generar presión abdominal excesiva.
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