Hola, soy mujer y tengo 16 años. Hace bastante tiempo (como 7 años) me pasa que cada vez que tengo q

Hola, soy mujer y tengo 16 años. Hace bastante tiempo (como 7 años) me pasa que cada vez que tengo que salir, irme a dormir o hacer algo importante, no paro de orinar. Me pongo muy nerviosa, tenso los músculos y me cuesta orinar. Logro orinar, pero siempre me queda la sensación de tener más pis, y eso me pone muy mal porque no puedo salir del baño. Está afectando a mi vida porque ya no puedo salir de mi casa. Hable con un médico y me dijo que ya se me iba a pasar, pero ya son 7 años y cada vez es peor. No solo me afecta físicamente porque hago fuerza, me agarran contracturas y dolor en el músculo al tensar demasiado, sino que también me está afectando muchísimo psicólogicamente porque quiero salir a hacer cosas con mis amigos, comprar ropa, etc pero no puedo por lo que me está pasando. Mis papás están al tanto de esto, pero no saben que hacer y el médico me dijo que ya se me iba a pasar como mencioné anteriormente. Espero que me puedan ayudar, se los agradecería muchísimo. Saludos