Llevo casi 3 años tomando escitalopram de 20 mg por depresión y ansiedad con excelentes resultados.

Llevar casi tres años con escitalopram 20 mg y psicoterapia con buenos resultados es una excelente señal de que el tratamiento ha funcionado bien. Sin embargo, que reaparezcan algunos síntomas no significa que hayas recaído por completo, sino que hay factores que pueden estar influyendo. Algunas posibles causas incluyen:

Estrés reciente o acumulado: Cambios en el entorno, el trabajo, relaciones o salud física pueden activar síntomas incluso con medicación.

Adaptación del cuerpo al medicamento: Con el tiempo, en algunas personas el efecto del medicamento puede volverse menos notorio, lo que se conoce como “tolerancia parcial”.

Cambios hormonales o físicos: Problemas de sueño, tiroides, alimentación o enfermedades intercurrentes pueden impactar tu estado emocional.

Cansancio emocional: Incluso en tratamiento, atravesar procesos intensos emocionalmente puede generar síntomas.

Patrones de pensamiento no conscientes: A veces, ciertos temas que no se han abordado en profundidad en la psicoterapia pueden activarse en momentos específicos.

¿Qué hacer?

No dejes el medicamento ni cambies la dosis sin hablar con tu psiquiatra.

Anota los síntomas, cuándo empezaron y si hay algo que los detone.

Comparte esto con tu terapeuta y psiquiatra para valorar si es necesario ajustar el plan.

Es importante que te escuches, te observes con amabilidad y recuerdes que pedir apoyo a tiempo es una muestra de autocuidado, no de retroceso.