Para superar el trauma por relacion con persona con rasgos psicópatas y/o narcisistas que tratamient
Para superar el trauma por relacion con persona con rasgos psicópatas y/o narcisistas que tratamiento seria el mas indicado?, he escuchado de la terapia EMDR pero me gustaria saber su opinion, Actualmente tengo problemas de insomnio y ansiedad
1 respuesta
Inicialmente es importante mejorar la ansiedad y el insomnio, si son muy intensos, lo recomendable sería iniciar manejo psicofarmacológico. Una vez esté más estable, podrá iniciar la terapia EMDR, o simplemente psicoterapia tanto para manejar el trauma como la ansiedad y el insomnio.
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