Me diagnosticaron trastorno mixto de ansiedad y depresión, también tengo algunos problemas de insomn

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Me diagnosticaron trastorno mixto de ansiedad y depresión, también tengo algunos problemas de insomnio, la psiquiatra me receto Escitalopram 10 mg cada 24 horas en la mañana y Levomeprazina 6 gotas en la noche y 2 gotas también en la mañana, ya llevo 7 días tomando el antidepresivo, pero la Levo aun no la he empezado ya que nunca y había tomado medicamentos psiquiátricos y no sé si la dosis de Levo sea demasiado. Los síntomas secundarios del antidepresivo ya están empezando a bajar un poco.

El tratamiento inicialmente es por 3 meses, no me recetaron benzodiacepinas porque tengo algunos rasgos de personalidad cluser B
Es posible que la ansiedad mejore con escitalopram pero no en un corto plazo
Puedes investigar tratamientos no farmacológicos para el manejo de la ansiedad sobre todo si no quieres combinar farmacos

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