Mi esposo es distintivo, esta en Terapia hace un par de meses. Qué puedo hacer yo para ayudarlo en sus

Conviene indagar exactamente qué tiene su esposo, le recomiendo asista al psicólogo como asesoría inicialmente, con el fin de que adquiera herramientas en el cómo poderle colaborar e igualmente que el profesional tenga más información de cómo poder asistirle. Una forma directa de ayudarle podría ser a través del Terapeuta tratante quien maneja la información.

La psicoterapia es un proceso muy personal de exploracion y descubrimiento. Con los nuevos hallazgos vienen cambios y crisis. Es importante tener en cuenta que cuando la pareja esta en terapia hay que tener mucha paciencia y tolerancia a la frustracion. Si usted tiene dudas es importante que intente comunicarse primero con su esposo. Si tiene curiosidad y quiere hablar con el clinico que lo esta atendiendo primero preguntele a su esposo si esta de acuerdo porque de si no le pregunta podria ser percibido como una intromision de su parte. Si usted se siente conflictuada con los cambios de su esposo tal vez usted necesite recibir atencion de un psicologo. No le tema al cambio. El autodescubrimiento que viene con la psicoterapia es un camino dificil y a veces doloroso pero que se recompensa con una mayor autoconocimiento y autenticidad.

En algunos momentos la mejor ayuda es simplemente no ayudar. Es posible que tu esposo esté atravesando por cambios complejos que mis colegas describieron anteriormente y que no siempre requieren de la ayuda del otro. En ocasiones la mejor ayuda es simplemente darle un espacio para que pueda tramitar sus asuntos.

No te comprendo si quieres decir que tu esposo tiene un diagnostico de Distimia , seria adecuado que te documentaras al respecto , pues si no posees claridad en ello no podrías recibir psicoeducacion por parte del profesional tratante , habla con el profesional que atiende a tu esposo el sabrá decirte cual es la mejor alternativa,

Necesariamente se deben tener cambios en el momento de iniciar y mantenerse en un proceso psicoterapéutico, en algunos casos los familiares o amigos lo perciben (es natural). Es importante que revises cuáles son exactamente los que para ti son cambios y lo contrastan con la visión que tu tenías del proceso de tu esposo, te puedes apoyar en el terapeuta de él y también en la comunicación con tu esposo, muchas veces ¨simplemente" con la presencia y la escucha atenta estas haciendo más de lo que te imaginas.