Porque cuando estoy teniendo relaciones siones sexuales sudo de masiado
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Porque cuando estoy teniendo relaciones siones sexuales sudo de masiado
Cuando hay ansiedad de desempeño, miedo a fallar, presión por rendir, inseguridad o estrés acumulado, el cuerpo entra en modo alerta y libera adrenalina. Esta activación provoca sudoración excesiva, aceleración del corazón y tensión, aun cuando exista excitación.
También pueden influir:
Pensamientos constantes durante el encuentro
Conflictos emocionales o de pareja
Consumo de estimulantes (café, alcohol)
Cambios hormonales, metabólicos o medicamentos
El mensaje del cuerpo es claro: no se siente completamente seguro para disfrutar.
La solución no es controlar el sudor, sino regular el sistema nervioso, bajar la presión sexual, reconectar con la respiración y el placer, y trabajar la ansiedad desde un enfoque de terapia sexual integral.
Cuando la mente se calma, el cuerpo deja de reaccionar y entra en disfrute real
También pueden influir:
Pensamientos constantes durante el encuentro
Conflictos emocionales o de pareja
Consumo de estimulantes (café, alcohol)
Cambios hormonales, metabólicos o medicamentos
El mensaje del cuerpo es claro: no se siente completamente seguro para disfrutar.
La solución no es controlar el sudor, sino regular el sistema nervioso, bajar la presión sexual, reconectar con la respiración y el placer, y trabajar la ansiedad desde un enfoque de terapia sexual integral.
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