Puedo tomar multivitaminicos y vitamina d al mismo tiempo?

Se pueden tomar al tiempo, pero debe recordar que debe hacer la medición en laboratorio de vitamina D, ya que si esta dentro de límites normales la debe suspender. Igualmente, no debe tomar vitaminas de forma permanente sino en determinadas situaciones que deben ser analizadas junto con su médico.

Sí, en general, puedes tomar multivitaminicos y vitamina D al mismo tiempo. No hay contraindicación específica para hacerlo. Sin embargo, hay algunos aspectos que debes tener en cuenta: La vitamina D es una vitamina liposoluble, lo que significa que se absorbe mejor con grasa. Por lo tanto, es recomendable tomar los multivitaminicos y la vitamina D junto con una comida que contenga grasa. Es importante no tomar más vitamina D de la recomendada. La dosis diaria recomendada de vitamina D para adultos sanos es de 600 UI. Si ya estás tomando una cantidad significativa de vitamina D a través de tu dieta o de otros suplementos, es posible que no necesites tomar un suplemento adicional de vitamina D. Si tienes alguna enfermedad o condición especial, consulta con tu médico antes de tomar multivitaminicos o vitamina D.

buenas tardes si se puede

Porfavor recuerda siempre que la prescripcion de vitaminas siempre debe ser guiada por profesional en nutrición o un médico con exterticia en el tema.