Quiero sentir que es el placer por más que finjo al estar con mi pareja no me exita

Sugiero que busques ayuda profesional experta...fingir a veces es una opcion para mantener la relacion y supuestamente no molestar o criticar a tu pareja, pero con el tiempo no funciona!!

Es importante que sepas que no eres la única persona a la que le ocurre y que no significa que haya "algo mal" contigo. La dificultad para sentir excitación o placer puede deberse a muchos factores, como estrés, ansiedad, aspectos de la relación de pareja, experiencias previas, cambios hormonales, algunos medicamentos o incluso la forma en que se ha aprendido a vivir la sexualidad. Lo más recomendable es consultar con un profesional en salud sexual para evaluar tu caso de manera integral e identificar qué está influyendo. Con una valoración adecuada es posible encontrar la causa y plantear un tratamiento que te ayude a disfrutar tu vida sexual de una forma más plena.

La excitación tiene dos partes importantes que debes conocer para tener una idea de lo que está pasando, la primera, es que tu mente necesita estar en disposición para interpretar los estímulos en la sexualidad como placenteros y la segunda, es que tu cuerpo este funcionando adecuadamente para que se produzcan los cambios propios de la fase de excitación en la función sexual. Es importante hacer el ejercicio de reconocer cómo están estos dos aspectos en ti para poderlo solucionar.

Es totalmente comprensible que te sientas frustrada o agotada con esta situación, pero lo primero que debes saber es que lo que te ocurre es mucho más común de lo que imaginas y tiene solución. Fingir el placer es una respuesta a la que muchas personas recurren para no hacer sentir mal a la pareja o para acelerar el final del encuentro cuando no hay disfrute, pero con el tiempo se convierte en un círculo vicioso: entre más finges, más te desconectas de tu propio cuerpo y más presión sientes, lo que bloquea aún más la posibilidad de excitarte. Para poder sentir placer real, es necesario empezar por desarmar esa presión. La excitación no es algo que se pueda forzar; requiere de presencia, tranquilidad y de estímulos que realmente conecten con tu deseo. Cuando la mente está ocupada actuando o pensando en el rendimiento, el sistema nervioso no logra relajarse para permitir la respuesta sexual. Además, el placer femenino suele requerir una estimulación muy específica, exploración sin afanes y, sobre todo, una comunicación muy clara sobre lo que te gusta y lo que no. El camino para reconectarte con tu placer implica dejar de fingir poco a poco, quitar la meta del orgasmo como única prioridad y empezar a explorar tu cuerpo y tus sensaciones desde la calma. Como hay muchos factores en juego, desde la comunicación en pareja hasta la historia personal con el deseo y la estimulación adecuada, lo ideal es abordar esto con acompañamiento profesional. Te recomiendo agendar una valoración por sexología clínica para evaluar tu caso de manera integral, darte herramientas prácticas y guiarte a redescubrir el placer de una forma auténtica, segura y sin presiones.