Tengo 34años y no puedo dormir ¿Me servirá coquan?

El Coquan o Clonazepam es un medicamento ansiolítico que como su nombre lo dice está indicado para el tratamiento del trastorno de pánico y también se puede utilizar en el tratamiento de las epilepsias. NO tiene indicación para el tratamiento del insomnio aunque puede tener un efecto somnífero, ya que tiene el riesgo de causar adicción y recientemente se han realizado estudios que sugieren que con su uso a largo plazo puede aumentar el riesgo de desarrollar demencia. Le recomiendo consultar a su medico para que pueda establecer la causa de su insomnio y le prescriba el tratamiento adecuado según el origen de su trastorno del sueño (insomnio).

Por un par de noches puede serle de utilidad, pero como dice mi colega, no es lo más adecuado desde un punto de vista científico. Le sugiero intente técnicas de relajación y respiración. Corrija su estilo de vida eliminando el consumo de estimulantes como café, té y chocolate (por un tiempo), organizando una disciplina de ejercicio físico y horarios claros de alimentación; mejor si suspende el consumo de azúcar refinada por un tiempo. Infusiones de manzanilla, orégano y salvia pueden ayudar por unos días. De no recuperar el sueño, le sugiero consulte con médico especialista.