Tengo 64 años y estoy comenzando a tener con mas frecuencia situaciones donde no recuerdo algo por u
Tengo 64 años y estoy comenzando a tener con mas frecuencia situaciones donde no recuerdo algo por un momento y luego de un espacio de tiempo viene el recuerdo que estaba buscando. Hay algun sumplemento dietetico o algun tipo de vitamina que ayuda a fortalecer las funciones cognitivas?
1 respuesta
Hola, hay varias condiciones que pueden presentar este síntomas. Es frecuente que se trate solo de un fallo en la atención, pero es importante identificar si hay otros síntomas del comportamiento y la memoria asociados. Si llevas una dieta balanceada y adecuados estilos de vida saludable, no deberías requerir de suplementos ni multivitamínicos. Te recomiendo consultar a un especialista.
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