Tengo mucho dolor de espaldas constantemente más que todo cuando me levanto en las mañanas es mucho

No alcanzo a comprender cual es tu pregunta, pensaria que es hacerca del dolor, entonces en este caso si lleva mas de 2 semanas es decir, ya no es aguda, ademas de cuidar tus posturas y portalecer tu musculatura, seria importante tengas una cita médica, En medicina complementaria tenemos para ofrecerte terapias con Ozonoterapia o terapia neural para manejo del dolor y se debe estudiar la causa aguda o crónica

Definitivamente requieres de una valoración médica presencial preferiblemente con un médico ortopedista que pueda realizar un examen de tu espalda y ojalá solicitarte examenes de tipo imágenes que inicialmente puede ser radiografía de columna vertebral y otras complementarias como un TAC o sea tomografía axial computarizada. Es importante descartar hernias discales, artrosis vertebral, espondilosis, espondiloartrosis, y otras más.