tengo sobre peso que hago para adelgazar?
5
respuestas
tengo sobre peso que hago para adelgazar?
Buen dia. Lo mejor es que consulte con su médico de cabecera quien por medio de una consulta puede evaluar su condición fisica, su estado actual y puede implementar un plan de tratamiento, nutricion, ejercicio y terapia que requiera. Los cambios en habitos y estilo de vida es lo único comprobado científicamente que ayuda a mejorar."Cambio de Chip".
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días: lo mejor es el cambio en los hábitos de alimentación acompañado de un régimen de actividad física, debe asistir a una consulta con nutricionista para que con una valoración nutricional completa determine en que está fallando con sus hábitos de alimentación, el grado de exceso de peso y con resultados de laboratorio averiguar si existe alguna patología que interfiera en la pérdida de peso y finalmente pueda brindarle un régimen de alimentación personalizado para lograr los objetivos
Estoy de acuerdo, lo importante es hacer valoración de todo lo que forma el peso de nuestro cuerpo, para luego dar una asesoría personalizada en cuanto a nutrición y hábitos saludables.
Cordial saludo, con un buen tratamiento, alimentación saludable puedes bajar de peso.
Buenos días, para poderte asesorar, es importante analizar no solo el peso sino la composición corporal y toda una serie de medidas antropométricas, lo mismo que tu estado de salud e iniciar un programa individualizado de ejercicio (no solo es que te metas a un gimnasio con sus riesgos). Te recomiendo que apartes cita por Medicina del Deporte
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola mido 156 y peso 87 cuanto tendria que pesar y que cosas puedo comer para vajar de peso que tomar y que comer para el desayuno merienda y con que acompañar la comida galletitas de agua o pan lactal blanco o negro tengo piedras en la vesicula y tengo emorroides interna.
- Tengo 23 años, mido 156 Quiero saber el peso exacto que se debe tener para bajar y llegar a lo que debo pesar, me propuse bajar y estoy haciéndolo y así me siento mucho mejor. Pero quiero llegar al peso exacto para estar bien de salud
- Tengo 58 años soy menopausia.. tengo hecha una artrodesis lumbar hace un año..hace una semana me hicieron un blokeo..peso 73,400 y mido 1,49.. Puedo ser candidato para una bariatrica ya q me cuesta bajar peso y hacer ejersicio Gracias
- Quiero bajar de peso e tomado de todo y no e podido bajar
- Que dosis de Magnesium debo tomar para ayudar a bajar de peso si tengo un metabolismo lento y tengo obesidad tipo 1?
- Hola tengo 26 años mido 1.56 cm peso 127 kg me realizaron examenes de triglicerios colesterol y tsh y me salieron bien en rango normal deceseari realizarme un bypass pero no se si pueda ser candidata par realizarmel por mi eps.
- soy hombre tengo 52 años mido 1,75 y ,i peso es de 110 kilos como haga para bajar de peso y sobre todo del abdomen
- Desde hace 2 años gano peso aceleradamente, se me ha caido mucho el cabello y tengo cambios importantes en mi ciclo mestrual. El unico examen que me han mandado en la eps es tiroides pero el resultado es normal. agradezco me indiquen que especialista debo visitar?
- Soy una mujer de 22 años con sobrepeso y me gustaría saber que especialista debo consultar, ya que encuentro diferentes opciones como nutricionista, nutriologo , dietista,etc. muchas gracias.
- Qué sigue después de un tratamiento con keto advance fat burner? Es recomendable?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 33 preguntas sobre Obesidad
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.