Tengo TLP y hace un mes y medio aproximadamente estoy tomando sertralina de 50mg, las primeras seman
Tengo TLP y hace un mes y medio aproximadamente estoy tomando sertralina de 50mg, las primeras semanas me fue demasiado bien, ya no sentía tanta ira y mi estado de ánimo era más estable sin embargo hace unos días estoy experimentando mucha ira hasta tal punto de que me dan ganas de golpear a mi pareja cuando siento que invade mucho mi espacio personal y no sé a qué se deba, estoy preocupada
6 respuestas
El trastorno límite de personalidad no se cura con un medicamento. Esta disfuncionalidad emocional requiere de un proceso psicológico profundo que te permita descubrir las razones por las cuales adquiriste este tipo de personalidad, las ganancias de estos rasgos de conducta, entre otras cosas. Pretender reducir o eliminar la sintomatología de este trastorno solamente a punto de medicación psiquiátrica es un acto de negligencia emocional contigo mismo. Demostrar tanta resistencia a los procesos terapéuticos indica demasiado miedo a lo que puede salir
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rimero quiero reconocer el progreso que has experimentado desde que comenzaste a tomar la sertralina. Es alentador escuchar que inicialmente te sentías mejor y más estable en términos de tu estado de ánimo y control de la ira. Sin embargo, es comprensible que estés preocupada por el reciente aumento de la ira y las ganas de golpear a tu pareja. Es importante abordar esta situación de manera proactiva y buscar estrategias para manejar la ira de manera saludable. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudarte: Comunica tus sentimientos: Es fundamental hablar abierta y honestamente con tu pareja sobre lo que estás experimentando. Explícale cómo te sientes y por qué ciertas situaciones pueden desencadenar tu ira. La comunicación abierta puede ayudar a evitar malentendidos y conflictos. Identifica los desencadenantes: Intenta identificar qué situaciones específicas o pensamientos pueden estar desencadenando tu ira. Una vez que identifiques estos desencadenantes, puedes comenzar a desarrollar estrategias para manejarlos de manera más efectiva. Practica la auto-observación: Tómate un momento para reflexionar sobre tus pensamientos y emociones antes de actuar. La auto-observación te permite ser más consciente de tus reacciones automáticas y te brinda la oportunidad de elegir una respuesta más calmada y controlada. Utiliza técnicas de relajación: Incorpora técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación o el yoga en tu rutina diaria. Estas técnicas pueden ayudarte a reducir el estrés y la tensión, lo que a su vez puede disminuir la intensidad de tu ira. Busca apoyo profesional: Considera hablar con tu médico o psicoterapeuta sobre tus síntomas actuales y cómo estás respondiendo al tratamiento con sertralina. Es posible que necesites ajustes en tu medicación o terapia adicional para abordar eficazmente tus preocupaciones. Recuerda que el proceso de manejar la ira puede llevar tiempo y requerir práctica. Sé amable contigo misma y date crédito por tomar medidas para abordar esta situación. Si sientes que la ira está afectando significativamente tu vida diaria o tus relaciones, no dudes en buscar ayuda profesional adicional. Estoy aquí para brindarte apoyo y orientación en este proceso.
Es importante que inicie o continúe terapia psicológica para analizar qué tanto su pareja puede estar siendo invasiva, en cuyo caso es importante definir unos límites.
Hola, gracias por compartir tu vivencia...En personas con TLP, es común que al inicio de un tratamiento con sertralina haya una mejoría en la intensidad emocional, pero también pueden aparecer fluctuaciones posteriores, sobre todo cuando se activan temas sensibles como los límites, lo mejor seria iniciar un acompañamiento terapeutico de forma paralela a la medicación para entender de donde vienen los problemas de de ira y ayudarte a encontrar mejores maneras de gestionarla
Lo que estás sintiendo merece atención y hacerte cargo con otros apoyos fuera del farmacologico. Es vital empezar psicoterapia, especialmente porque ya estás notando impulsos de agresión que te preocupan. A veces, al inicio de un tratamiento puede haber mejoría y luego aparecer fluctuaciones emocionales nuevamente, ya sea por el proceso mismo del TLP, estrés acumulado o porque el medicamento necesita ajuste y seguimiento profesional. Ahora, es vital no ignorar esas señales ni esperar a ver si se pasa. Cuando sientas que la ira sube, aléjate físicamente de la situación antes de reaccionar y busca descargar la activación corporal de manera segura (caminar, respirar profundo, agua fría, escribir). Y habla cuanto antes con tu psiquiatra o sobre estos cambios, pedir ajuste o revisión no significa que estés retrocediendo, significa que estás cuidándote antes de actuar desde el impulso. Revisa el acompañamiento integral para que mejores.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.




