Tengo ya tres meses de operado de dos hernias inguinales y me pusieron malla. Se puede montar bicicl

Hola! Después de 1 o 2 semanas se puede montar en bicicleta sin mucha resitencia. Respecto a la fuerza o levantar más de 10 kg, sigue las recomendaciones de tu médico, aunque usualmente lo permito a partir de 1 mes de la cirugía.

Hola! Despues de 3 meses mis pacientes ya estan haciendo vida normal. Depende de recomendaciones de tu cirujano y la via de cirugia. Sin embargo despues de 3 meses casi todos coincidimos en que ya puedes hacer una vida diaria normal incluyendo trabajo y ejercicio. Saludos!