Yo tada la vida me consideré hetero (tengo 13 y soy mujer), siempre me andaba enamorando, etc. Hace

Los sueños no indican la orientación sexual de las personas ni predicen nuestra identidad sexual. La angustia que acompaña el recuerdo de los sueños la confunde y está pensando equivocadamente. A su temprana edad de 13 años su identidad sexual ya está definida y no cambiará.

Hola! Recuerda que la orientación sexual es hacia donde dirigimos el deseo y/o el amor y en la adolescencia es el momento en el que nos empezamos a preguntar por esto. Es decir, teniendo 13 años todos y todas nos preguntamos que nos gusta y que no, preguntárselo es un ejercicio consiente, no te lo demarcará un sueño! Pregúntate si te gustan las chicas o los chicos o si te gustan las personas más allá de si son chicos o chicas, recuerda que eres adolescente y que tienes varios años para darle repuesta a eso, recuerda también que no solo a ti te pasa que te preguntes por eso en este momento, le pasa a todos y todas las adolescentes, recuerda que hoy puedes elegir algo y alos mas tarde elegir otra cosa y eso también estará bien y más importante recuerda que lo que sea que te respondas estará bien

Hola, Cómo estas?, tu orientación sexual no debería generar malestar o culpa, los sueños no necesariamente hacen parte de tus decisiones, sin embargo, si has sido diagnosticada con Trastorno obsesivo compulsivo, probablemente puedas presentar un tipo de obsesión que está asociada a temas sexuales y por eso surgiría la culpa que probablemente te lleva a emitir una compulsión motor o mental, en este caso, te recomiendo puedas asistir a especialistas en salud mental que cuenten con experiencia en Exposición en prevención de respuestas (EPR), si no estas diagnosticada con TOC, entonces se debe explorar en la consulta la base del malestar intenso ante un sueño que no define tu orientación sexual.

Lo que sientes es 100% normal. Estás en la etapa de tu vida donde el cerebro está explorando todas las posibilidades. Un solo sueño o una fantasía repentina no definen automáticamente tu orientación sexual ni te convierten en lesbiana.
El foco está en tu angustia, no en la fantasía. La angustia y el desagrado que sientes por esa idea son la señal más fuerte de que esa posibilidad no se alinea con tu deseo principal. La orientación no es solo una fantasía; es la atracción persistente hacia otras personas en la vida real.
El problema es la presión y la etiqueta. Tu cerebro está jugando con ideas, pero tu corazón sigue indicando, como tú misma dices, que no te imaginas con una mujer y que siempre te has enamorado de chicos.
¿Quieres vivir esta etapa de exploración con calma y sin etiquetas que te angustien?
El mejor camino es la Terapia Individual, ¡ya! Un especialista te guiará para manejar la angustia, entender que los sueños y las fantasías son exploraciones mentales sin un significado definitivo y te ayudará a sentir seguridad en tu propia identidad sin presiones. ¡Agenda una consulta hoy mismo e inicia el proceso para convertir esa confusión en auto-aceptación y tranquilidad!