Gestavid sí es suficiente: ya trae 400 mcg de ácido fólico, más hierro, yodo y vitamina D.
No necesitas folato extra a menos que tengas factores de alto riesgo.
Te recomiendo ir a consulta para ver cómo están tus niveles en sangre y determinar qué es el suplemento más adecuado para ti y tu bebé no tomes nada sin consentimiento médico
Recuerda realizar exámenes preconseccionales que determinen que todo está bien para dar inicio a un posible embarazo, tomar ácido fólico tres meses antes y si deseas tomar gestavit antes , durante…
Hola! Sí, puedes tomarlo después de otra comida principal. Se recomienda hacerlo después del almuerzo porque, al ser una comida más completa, puede reducir el riesgo de molestias como náuseas…