Atletismo

Hola tengo 21 años, se apróxima una carrera de atletismo (soy de costa rica y estamos en pleno verano), soy muy deportista y me gustaría ir, sin embargo la carrera es al aire libre y a las 3:30pm , si me protejo con bloqueador, gorra podría ir?

1 respuesta


Podría ir, pero igualmente hay que tener en cuenta otras medidas de entrenamiento como buena hidratación, estiramientos, calentamiento adecuado

Dr. Luis Hernando Arboleda Naranjo

Dr. Luis Hernando Arboleda Naranjo

Especialista en Medicina Deportiva

Manizales

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