Buen día cual es le mejor suplemento vitaminico para niños deportistas. Gracias
Buen día cual es le mejor suplemento vitaminico para niños deportistas. Gracias
2 respuestas
Buen día, es recomendable realizar une evaluación completa del estado nutricio por una nutricionista infantil con experiencia en deportistas. De acuerdo a cada caso se pueden requerir diferentes suplementos que permitan el crecimiento y desarrollo adecuado, así como la potencialización del rendimiento deportivo +
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Un niño que tiene un alto gasto calórico por sus actividades físicas y/o depoorte debe llevar una alimentación muy balanceada, de acuerdo a su edad, estatura y gasto energético diario, y eso debe ser analizado por un nutricionista o un nutriólogo que le ayude a implementar un plan de alimentación basado en comida real, que se base en las costumbres familiares y que se distribuya durante todo el día, tratando al máximo de no requerir suplementos. Si es el caso de usar un suplemento se escogería junto con su nutricionista y/o pediatra, después de saber que se tiene la deficiencia de algún nutriente específico en el organismo.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.

