Buenas noches q suplemento se le puede suministrar a un niño de 8 años q tiene una jornada de estudi
Buenas noches q suplemento se le puede suministrar a un niño de 8 años q tiene una jornada de estudio larga y entrena todos los días fútbol y en ocociones se ve agotado
2 respuestas
Buenas tardes!, considero que antes de pensar iniciar un suplemento, es necesario evaluar la carga tanto académica como deportiva a la que está siendo sometido el niño, que puede ser mayor a lo que es adecuado para la edad. Adicionalmente es importante evaluar los periodos de sueño, recuperación y alimentación que son claves en esta etapa del crecimiento
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Hola realmente los suplementos en niños hay que usarlos con mucha precaución solo en casos muy específicos, importante evaluar carga deportiva, estrategias de recuperación, sueño que si son pilar fundamental en el rendimiento de todos los deportistas desde temprana edad te espero en la consulta para crear estrategias deportivas y mejorar rendimiento y fatiga.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.