Buenos días, quisiera saber si la vitamina C inyectada o intravenosa ayuda a mejorar las defensas para

Buen día, la vitamina C es una vitamina que tiene poder antioxidante y participa en el fortalecimiento del sistema inmunitario (defensas del cuerpo). La puedes encontrar de manera natural en diferentes alimentos por ejemplo guayaba, naranja, kiwi, entre otros. Valida como esta tu consumo.

Buenos días, la vitamina c es una vitamina hidrosoluble con requerimientos diarios, se puede obtener con alimentación como frutas y verduras, La dosis intravenosas pueden ser toxicas para el organismo ya que el aporte esta muy por encima(megadosis) del requerimiento diario y por ser vitamina hidrosolubles no hay reserva. (recordemos mas, no es sinónimo de mejor), se recomienda consumir o aportar los requerimientos establecidos. La respuesta del sistema inmunológico va ligada a la calidad de alimentación, la vitamina c por si sola no es la responsables de dicha respuesta.