Como puedo tomar la viternum en jarabe, Puedo hacerlo antes de dormir en la noche y luego en la maña
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Como puedo tomar la viternum en jarabe, Puedo hacerlo antes de dormir en la noche y luego en la mañana antes de desayunar?
Hola, gracias por tu consulta.
Viternum es un suplemento multivitamínico que suele usarse para fortalecer el sistema inmune o como apoyo nutricional en ciertos casos, pero su uso y horario ideal depende de tus necesidades específicas y de otros factores como tu alimentación, medicamentos o condiciones de salud.
En general, se puede tomar una vez al día, preferiblemente en la mañana, ya que algunas vitaminas pueden aportar energía y es mejor no tomarlas de noche para evitar interferencias con el sueño.
Tomarlo dos veces al día (mañana y noche), como mencionas, no es lo más recomendable sin supervisión, ya que podrías exceder la dosis diaria sugerida y eso puede traer efectos no deseados.
Lo mejor es que agendemos una consulta para revisar tu caso de forma completa y darte una recomendación personalizada, basada en tu historial de salud, tus hábitos y tus metas
Viternum es un suplemento multivitamínico que suele usarse para fortalecer el sistema inmune o como apoyo nutricional en ciertos casos, pero su uso y horario ideal depende de tus necesidades específicas y de otros factores como tu alimentación, medicamentos o condiciones de salud.
En general, se puede tomar una vez al día, preferiblemente en la mañana, ya que algunas vitaminas pueden aportar energía y es mejor no tomarlas de noche para evitar interferencias con el sueño.
Tomarlo dos veces al día (mañana y noche), como mencionas, no es lo más recomendable sin supervisión, ya que podrías exceder la dosis diaria sugerida y eso puede traer efectos no deseados.
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