Como un diabetico debo tomar vitamina C y complejo B.

las puede consumir pero debes mirar en ele etiquetado del producto que no tengas azucar, la gran mayoría de las marcas comerciales sobre todo de vitamina C tienes azucar debes estar pendiente de esto

Si tienes diabetes no necesariamente “debes” tomar vitamina C ni complejo B de forma obligatoria, ya que estos suplementos solo se indican cuando hay una necesidad específica (como deficiencias, dieta inadecuada, neuropatía o uso de ciertos medicamentos), por lo que no hacen parte del manejo básico de la diabetes por sí solos; sin embargo, en algunos casos sí se formulan como apoyo, y cuando eso ocurre, la vitamina C se usa en dosis moderadas, y el complejo B en dosis estándar (una al día), preferiblemente con alimentos, pero la clave es que su uso debe ser individualizado y no generalizado para todas las personas con diabetes.

El complejo B si se puede tomar. Sin embargo la vitamina C, sugiero con precaucion. Las marcas disponibles con esta vitamina traen azucares añadidos

Hola buen dia, No necesariamente ,tener diabetes no significa que debas tomar vitamina C o complejo B de manera rutinaria. Si existe una deficiencia, el médico puede indicarlos según los resultados de laboratorio. En especial, si tomas metformina, es importante controlar periódicamente la vitamina B12, porque puede disminuir sus niveles. Lo ideal es obtener las vitaminas principalmente mediante una alimentación variada y personalizada para el control de la glucosa.

Buenas tardes: Es importante primero revisar como esta tu alimentación, cuales son tus habitos, con el fin de evaluar posibles deficiencias nutricionales y lograr definir si es necesario alguna suplementacion. Ademas que dependiendo de cada caso si es necesario tomar paraclinicos para evidencias deficiencias y así poder realizar suplementacion. Te invito a mi consulta para realizar el analisis. Feliz tarde.