Como un diabetico debo tomar vitamina C y complejo B.
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Como un diabetico debo tomar vitamina C y complejo B.
las puede consumir pero debes mirar en ele etiquetado del producto que no tengas azucar, la gran mayoría de las marcas comerciales sobre todo de vitamina C tienes azucar debes estar pendiente de esto
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Si tienes diabetes no necesariamente “debes” tomar vitamina C ni complejo B de forma obligatoria, ya que estos suplementos solo se indican cuando hay una necesidad específica (como deficiencias, dieta inadecuada, neuropatía o uso de ciertos medicamentos), por lo que no hacen parte del manejo básico de la diabetes por sí solos; sin embargo, en algunos casos sí se formulan como apoyo, y cuando eso ocurre, la vitamina C se usa en dosis moderadas, y el complejo B en dosis estándar (una al día), preferiblemente con alimentos, pero la clave es que su uso debe ser individualizado y no generalizado para todas las personas con diabetes.
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