Durante cuanto tiempo es recomendable tomar poli vitaminas y minerales?
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Durante cuanto tiempo es recomendable tomar poli vitaminas y minerales?
Hola! los multivitaminicos como los medicamentos, deben ser prescritos por un medico experto en suplementacioon, los medicos del deporte podemos evaluar tus requerimientos dietarios, tu consumo de micronutrientes en la alimentacion y segun tu balance de energia, se toma decision de suplementar y el tiempo de suplementacion. Saludos!
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