Ecarvit Jalea multivitaminico sube la hemoglobina?

Los multivitamínicos en cualquiera de sus presentaciones,solo deben ser utilizados en casos muy puntuales de requerimientos, donde el cuerpo rechace otras formas de absorción o de vía de consumo, es necesario tener en cuenta que en la mayoría de los casos las vitaminas al mezclarse con otras de diferente naturaleza se inactivan, por lo cual se convierten en un desperdicio de nutrientes y de dinero. Le recomiendo consumir por lo menos dos vasos de agua al levantarse, antes de cada comida y antes de acostarse, consumir vegetales crudos con limón y aceite de oliva antes de empezar a consumir almuerzo y cena, y luego la porción de carne, preferiblemente frescas. con esto se potencia la absorción de hierro heminico, pero ademas debe caminar por lo menos durante una hora continua diariamente a paso lento para lograr completa absorción.