Es bueno el neurobion 2 días antes de una carrera de mtb
Es bueno el neurobion 2 días antes de una carrera de mtb
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El Neurobion es un suplemento de vitaminas del complejo B que ayuda al metabolismo y a la función nerviosa, pero no mejora el rendimiento de forma inmediata ni previene fatiga o lesiones si se toma solo 2 días antes de una carrera. Su efectividad es más a mediano plazo en casos de déficit vitamínico. Para rendir seguro en MTB, lo más recomendable es una planificación nutricional y de recuperación adecuada junto con entrenamiento específico
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