Fobia social

Mi hija de 20 años me ha dicho que padece fobia social , no le gusta compartir con nadie siempre esta sola encerrada en su cuarto, solo habla con unas personas por la redes sociales, yo pense que solo era timidez pero ya me preocupe por que al saber por boca de ella que tiene ansiedad social, que debo hacer?

12 respuestas


Buenas tardes, mi recomendación sería consultar con un especialista en salud mental para confirmar si efectivamente este es el diagnóstico o hay algo más, ya que algunas de las cosas que describe en su relato no son sólo de fobia social sino de otro tipo de patologías como es depresión. De esta manera se podría íiniciar el manejo más adecuado para su hija. Feliz tarde

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Aprovecha que tu hija ha manifestado dichos sintomas para acudir a una consultoria psicológica que les permita ampliar la mirada frente a la situación que presentan, se debe tener en cuenta el curso de vida de tu hija y el ciclo vital de la familia, las dinamicas relacionales particulare como los aspectos biológicos de ella, entre otros. Importante que hayas prestado atención y que actives la ruta, se debe prestar atención.


Buena tarde , solo se puede saber que tiene acudiendo a psicología clínica , es importante darle manejo profesional a tu hija para que no avancé sus síntomas y preocupaciones .


Hola. Con un proceso terapéutico psicológico tu hija avanza. La terapia EMDR ayuda en estos casos por desensibilizar la intensidad de las emociones generadas por situaciones difíciles como la tristeza, rabia, culpa, miedo y vergüenza que no han sido procesadas y que pueden generar estas problemáticas.


Hola,si tu hija te lo ha manifestado es un síntoma de que quiere ayuda y lo mas recomendable es que acuda a consulta con un psicólogo para descubrir el origen de esta problemática.


Si tu hija permite ser atendida tanto por el psiquiatra para indicar el farmaco que se requiera para estabilizar y empezar terapia cognitiva conductual, la única que está recomendad por diferentes investigaciones y que soportan resultados sostenibles, ella podría mejorar. Todo depende de como está ella, de su disposición a recibir asistencia de psiquiatría y psicológica y de cómo está manejando las defensas psicológicas propias ante el estrés, ansiedad y depresión que siente por la misma fobia social. Quedo atenta.

Dra. Nancy Ospina

Dra. Nancy Ospina

Neuropsicólogo

Bogotá

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Dentro del enfoque cognitivo conductual hay múltiples intervenciones enfocadas en la fobia social, desde la exposición gradual en vivo hasta la desensibilización sistemática, por mencionar alguna. Asiste a psicoterapia, busca ayuda.

Dr. Carlos Bruzual

Dr. Carlos Bruzual

Terapeuta complementario

Bogotá

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Hola, mi recomendación sería una consulta en salud mental para confirmar si efectivamente este es el diagnóstico o hay algo más


Hola, ya que tu hija a compartido contigo como se siente, te recomiendo acompañarla en el proceso y pedir asesoría en salud mental para poder conocer de forma especifica cual es su diagnóstico, pronostico y como puedes hacer parte de su proceso. Lo mas importante, no dejes de lado el acompañamiento por parte de los profesionales.


Es importante que tu hija haya podido expresarte cómo se siente. Aunque menciona ansiedad social, lo ideal es que un profesional de salud mental haga una evaluación para determinar si realmente se trata de fobia social o de otro problema que pueda estar afectándola. Consulta con un especialista. Un psicólogo o psiquiatra podrá valorar sus síntomas y recomendar el mejor manejo. Escúchala y bríndale apoyo. Evita minimizar sus emociones y hazle saber que estás ahí para ayudarla. Observa cambios en su comportamiento. Si el aislamiento afecta su bienestar, su rendimiento o su estado de ánimo, es una señal de que necesita ayuda profesional pronto. No la presiones a socializar. En lugar de obligarla, acompáñala en el proceso con paciencia y comprensión. Un diagnóstico adecuado permitirá brindarle el apoyo que realmente necesita.


La fobia social es un diagnóstico que a veces tarda en consultarse y puede afectar de manera importante la calidad de vida de quien la padece, restringiendo actividades importantes y momentos que podrían ser gratificantes. Es fundamental distinguir entre una persona introvertida que disfruta de la soledad y alguien que sufre por no poder interactuar con otros. Ante la duda o presencia de malestar por esta situación lo mejor es consultar con un especialista en psiquiatría para aclarar el diagnóstico y plantear estrategias que permitan mejorar su calidad de vida.


Es muy frecuente que ansiedad y depresión se presenten juntas. La ansiedad prolongada puede llevar a agotamiento emocional, y la depresión puede aumentar la preocupación constante. El tratamiento considera ambas condiciones de forma conjunta, con un enfoque integral que incluye psicoterapia y, si es necesario, medicación segura y bien tolerada. El seguimiento cercano permite ajustar el tratamiento según la evolución. Consultar a tiempo mejora el bienestar emocional y funcional.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.