Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing). Mindfulness. Terapia Cognitivo Conductual.
Estoy con todo gusto para servirte
Recuerda comunicarte conmigo al número: antes de agendar tu cita.
21/08/2025
Bogotá 1 dirección
Psicóloga, Especialista Clínica en Trastornos Emocionales y Afectivos, EMDR.
Egresada de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz.
Entrenada en la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing), la cual permite desensibilizar la intensidad de las emociones negativas, como la tristeza, rabia, culpa, miedo y vergüenza, que se generan a partir de situaciones difíciles vividas en el pasado o en la actualidad, ayudando a modificar emociones, pensamientos y conductas. Experiencia en psicoterapia individual, de pareja y familiar en casos como: depresión, ansiedad, déficit en habilidades sociales, duelo, estrés, baja autoestima, violencia intrafamiliar, déficit en control de impulsos, trastornos alimenticios, conflicto marital, entre otros.
Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing). Mindfulness. Terapia Cognitivo Conductual.
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21/08/2025
Terapia EMDR
Las siglas de esta Terapia quieren decir: Eye Movement Desensitization Reprocessing. Consiste en una estimulación que puede ser ocular, auditiva o kinestésica que permite desensibilizar la intensidad de la emociones generadas por situaciones difíciles vividas en el pasado o en la actualidad, tales como: tristeza, rabia, culpa, miedo y vergüenza. Logrando también el reprocesamiento de las memorias relacionadas con estas situación. Esto permite que el paciente se sienta sano emocional y cognitivamente, ayudándolo a gestionar sus emociones y pensamiento de forma efectiva.
Depresión
La depresión es un trastorno mental que afecta considerablemente las emociones, los pensamientos y la conducta de la persona. Puede presentar síntomas como: bajo estado de ánimo, pérdida de interés en actividades que disfrutaba, bajo apetito, problemas del sueño, irascibilidad, llanto fácil. Predomina el pensamiento negativo y pesimista. La terapia EMDR es un gran apoyo en estos casos, por permitir desensibilizar la intensidad de las emociones generadas por situaciones difíciles vividas en el pasado o en la actualidad, tales como tristeza, rabia, culpa, miedo y vergüenza, el proceso inadecuado de estas emociones puede inducir una depresión.
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
33 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Tuve cuatro sesiones con ella y me sentí muy cómoda. Es una persona tranquila, cálida y respetuosa, que transmite confianza y sabe escuchar. Aunque no pude continuar el proceso, estoy muy agradecida por su acompañamiento y la recomiendo.
Prof. Alexa Larrotta
Hola Claudia! Ha sido todo un gusto! Gracias a ti por tu linda disposición :)
He tenido una muy buena experiencia. Me he sentido escuchada y comprendida en todo momento, sin sentirme juzgada. He notado avances en mi proceso y valoro que las sesiones no se basen únicamente en conversar, sino también en aprender técnicas y herramientas prácticas. La recomiendo por su profesionalismo y empatía.
Prof. Alexa Larrotta
Hola bella! Mil gracias por tu opinión! Qué alegría saber que ha sido esta tu experiencia
Gran profesional, sabe escuchar y guiar a sus pacientes. Super recomendada.
Prof. Alexa Larrotta
Hermosa Carolina. Muchas gracias!
Excelente Profesional , su dedicación, escucha, iluminaron mi camino de vida , hacia un Bienestar mental y Emocional , fue un ser de luz para mi , me hizo sentir cómoda y segura para enfrentar las situaciones que no me dejaban avanzar. Éxito Terapia EMDR. Gracias Dra Alexa mi aprecio total
Prof. Alexa Larrotta
Carolina! Que bella… mil gracias por tú opinión. Me siento muy honrada. Gracias a ti por tu linda disposición, este trabajo fue de las dos
Mi psicóloga es una profesional excepcional, una mujer integral que siempre da más con tal de ayudar a sus pacientes. Tiene un gran corazón y una dedicación auténtica para acompañar cada proceso emocional. Lo más valioso es que trabaja de la mano de Dios, siendo un canal de sanación y restauración para la salud emocional y mental. Estoy profundamente agradecida por su apoyo y entrega.
Prof. Alexa Larrotta
Aaayyy Regina! Que palabras tan hermosas. Muchísimas gracias! Es una bendición trabajar contigo, el resultado también se debe a tu excelente disposición Un abrazo!
Ha sido un gran apoyo profesional y especialmente humano durante el proceso terapéutico. Me ayudó a comprenderme de una mejor manera.
Prof. Alexa Larrotta
Hola Harold! Que bien que así ha sido! Gracias también a tu compromiso con el proceso. Te agradezco tu opinión! :)
Mi experiencia con Alexa ha sido excelente. Me ha acompañado desde hace algunos meses mediante la terapia EMDR, y puedo dar fe de su empatía y profesionalismo. Desde la primera sesión sentí que su consulta era un espacio seguro donde realmente se me escucha. Valoro profundamente su calidez humana y la confianza que logra generar en cada espacio. Recomiendo plenamente su trabajo.
Prof. Alexa Larrotta
Zara! Que bella, muchas gracias por tu opinión! Me alegra mucho que así sea! Esto también ha sido resultado de tu excelente disposición :)
Excelente doctora y muy humana en su trato y buen acompañamiento en el proceso
Prof. Alexa Larrotta
Hola Juan! Muchas gracias! Me alegra mucho que haya sido así :) Éxitos!
Quiero agradecer profundamente a la doctora por su apoyo y acompañamiento. Desde que iniciamos las sesiones, he sentido un gran cambio en mi vida, he avanzado paulatinamente con la depresión y cada vez me siento más fuerte y motivado.
Prof. Alexa Larrotta
Hola Daniel!!! Que alegría saber que así es! :) Muchas gracias por decirlo. Un abrazo!
Fue un apoyo fundamental en mi proceso personal. Escucha con empatía, me hace sentir comprendida y me ha dado herramientas prácticas para entenderme mejor y avanzar con seguridad. Estoy muy agradecida por su acompañamiento.
Prof. Alexa Larrotta
Hola Lina! Que bella, me alegra mucho que haya sido así para ti. Un abrazo!
152 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera,
Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera, tengo un hijo de 12 años, trabajo, llevo todo lo de la casa, lo de mi hijo, tengo mascotas, siento que necesito apoyo emocional, sobrepienso mucho, veo escenarios que aún no pasan. Siento que mi mente me traiciona, a veces no como, me da miedo lo que pase. Tengo 38 años y 3 años soltera.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Siento mucho tu situación... Los miedos son generados por traumas causados por situaciones difíciles vividas en el pasado, por lo que te animo a trabajar en sanar por medio de la terapia EMDR. Con todo gusto estoy para ayudarte.
Hola, tengo 16 años y últimamente eh estado sufriendo de pensamientos que duran todo el día en mi ca
Hola, tengo 16 años y últimamente eh estado sufriendo de pensamientos que duran todo el día en mi cabeza y no puedo sacarlos. Siento que esto está ligado a que desde los 9 años consumo contenido pornografico, y tambien cometí varios errores que no los eh contado a nadie. Entonces estos pensamientos van desde el miedo a volver a cometer estos errores, las consecuencias que pueden generarme, que todos me juzguen por lo que hice y por último dañar a alguien ya sea familiar o desconocido, últimamente eh dudado de poder controlarme y me da miedo perder el control. Y por última cosa me gustaría saber que si resulta que soy una mala persona puedo llegar a cambiar al 100%, muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Es muy importante que busques ayuda profesional donde encontrarás un lugar seguro donde poder expresarte con libertad y además trabajar en estos pensamientos y emociones que te están afectando tanto. La terapia EMDR sin duda es de gran ayuda para ti.
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