Gestavit DHA
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Hola hace unas semanas empecé a tomar el Gestavit DHA por las noches 1 pastilla, pero acabo de revisar y en la caja se indica que la dosificación debe ser con el almuerzo. Esto es porque es necesario ingerir la pastilla teniendo un alimento? O igual puedo seguir tomando la pastilla por la noche?
L a recomendación del consumo de este producto con una comida principal, es porque el hecho de tener el estomago lleno hace que haya menor riesgo de que hayan efectos secundarios muy comunes en el embarazo como gastritis. Ademas no recomienda el consumo del Gestavit con el calcio o alimentos fuentes de calcio como leche o yogurt porque ambos compiten por su absorción. Entonces, si en la noche consumes algún alimento fuente de calcio o tableta de calcio, el Gestavit tiene que ir en otro momento del día y una buena opción es al almuerzo,
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