Hola, tengo 26 años y tengo 2 niños peso 48 y quisiera saber si puedo tomar Vivaziba y Complejo B para
Hola, tengo 26 años y tengo 2 niños peso 48 y quisiera saber si puedo tomar Vivaziba y Complejo B para aumentar de peso ya que no logro y cómo podría tomarlas? Gracias.
1 respuesta
1) Porqué no buscar una buena orientación médico nutricional, que pueda descartar algún problema metabólico antes que empezar a tomar complementos? 2) Tres pilares son fundamentales cuando vayas a subir de peso; cantidad y calidad de sueño, actividad física y alimentación. Recuerda que el enfoque debería ser ganar energía para que puedas cuidar e inspirar a esos 2 niños. Sé saludable, selo en todo y hazlo ahora!
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