hola yo quiero tomar, he subido de peso y no me siento bien asi. Que puedo hacer?

Cordial saludo, antes de empezar a tomar productos para bajar de peso, es mejor que realices una valoración nutricional completa y si puedes tener exámenes de laboratorio mejor. Con buena alimentación y buenos hábitos puedes llegar a cumplir tus metas, sentirte mejor contigo misma, mejorar tu salud, y lo mejor aún, no volver a recuperar esos kilos de más, algo que puede ocurrir al tomar medicamentos ya que puedes hacer resistencia al medicamento o un efecto rebote. Durante el proceso aprendes a adquirir buenos hábitos que se convertirán en tu estilo de vida.