Dolor al andar
Mido 1,73 metros, peso 110 kilos, tengo 27 años y me es imposible trotar sin dolor. Cuando troto, me duelen los talones y al siguiente día se me dificulta mucho levantarme de la cama por el dolor en los mismos. Al siguiente presento también dolores para caminar pues me duelen levemente las rodillas. Las escaleras y los terrenos empinados son un calvario, ya que me empieza a doler las rodillas. También experimento, cuando troto, dolor en la parte lateral de las piernas e igualmente una molestia en la pierna, a la altura de la tibia, en la parte del frente. Para tratar esas dolencias, y escoger un adecuado calzado, ¿a qué profesional debo acudir?
3 respuestas
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Buenos días,. Debe consultar un Médico del Deporte. Lo más importante es que con su sobrepeso el trote está contraindicado, debe evitar deportes de impacto y preferir bicicleta, elíptica, natación. Eso se lo prescribe el Médico del Deporte.
Hola deberias asistir a un experto en lesiones osteomusculares asi que el medico del deporte te ayudara con la molestia que presentas, se realiza un examen fisico detallado donde analizaremos pisada, postura, alteraciones en la biomecanica, prescripcion de ejercicio de forma individualizada para que puedas realizar tu practica deportiva de una forma gradual, segura, sin dolor y lo mas importante sin lesiones.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.