No persivo la realidad no estoy conectada a ella..

Buenas tardes. No percibir la realidad y no estar conectada a ella es algo que puede estar asociado a múltiples fenómenos. Es interesante que justo de cuenta de esto. Le invito a qué busque ayude psicólogica tomando lo que dice y pudiendo ubicar lo que le pasa en un contexto determinado, para así poder descubrir lo que le pasa y recibir un tratamiento oportuno. Un saludo.

Hola! Es importante identificar si esta sensación de no percibir la realidad es permanente, frecuente o sucede por intervalos pequeños de tiempo. Para esto recomiendo buscar intervención psicológica lo antes posible para realizar un proceso de reconocimiento y un posible diagnóstico con la finalidad de iniciar con el tratamiento más adecuado. Saludos.

Hola, es importante conocer desde cuando te ha estado pasando hacer una evaluación de los que te sucede y así poder ayudarte.

hola Gracias por tu pregunta, sin animo de etiquetar a lo que te sucede lo recomendable seria que pudieras buscar ayuda psicología, son muchos los factores asociados a este.

Buenas noches, te sugiero que busques ayuda psicológica, para realizar una valoración y así determinar que te origina sentirte así y las posibles ayudas de intervención.

Hola, notar la desconexión indica que estas evaluando tu propia experiencia y tal vez quieras hacer algo al respecto. Te das cuenta de que hay ruptura con todo lo que te rodea. Observa que tu entorno, al igual que la vida, siempre implica relaciones, con seguridad, la desconexión que percibes tiene como base tus vínculos con las personas, la manera como te comunicas, expresas y resuelves tus necesidades. Cuando hablamos de la realidad, solemos referirnos a las demandas o exigencias que se nos hacen, cuando sentimos de manera repetitiva que no respondemos como esperamos o como otros esperan, podemos llegar a sentir lo que tu llamas "desconexión". Busca ayuda psicológica.

Sentido biológico: Huir de algo que, aunque se manifiesta de forma lenta, es muy peligroso para mí. Algo de mi realidad cercana me ha hecho daño durante el tiempo y he sobrepasado el límite de lo aceptable, por eso mi percepción "decora" la realidad para que deje de ser dañina. conflicto de huida de la realidad. confusión entre el reino diurno y el reino nocturno. esto puede estar asociado a una psicosis por lo tanto recomiendo buscar profesional idóneo...

Querido Consultante Comprendo que te enfrentas a una sensación de desconexión con la realidad, y es valioso que lo compartas. Sería recomendable hablar con alguien de confianza sobre esto. Además, considera la posibilidad de buscar la orientación de un profesional de la salud mental. La práctica de mindfulness y la reflexión sobre posibles fuentes de estrés podrían ser pasos iniciales. Estoy aquí para apoyarte en este proceso. Recuerda, buscar ayuda es un acto valiente y positivo.

Hola, ¡Deseando te encuentres bien! Para hablar del trastorno de despersonalización o desrealización y este se trata de un desorden en el que puedes sentir que no formas parte realmente de su vida, como si tu cuerpo estuviera disociado del ambiente y la realidad que te rodea causando efectos varios y el mas común el distanciamiento de la vida cotidiana alterando la percepción de la realidad que tiene la persona. Pudo ser causado por situaciones traumáticas de las cuales es importante poderlas identificar, aceptar y gestionar para una mejoría. ¡Hablar con un profesional especializado en el tema, puede ser muy útil!

hola, cuando hablas de que no percibes la realidad y no estas conectada, podemos darnos cuenta que estas presentando lo que se llama despersonalización, lo cual es consecuencia de no querer estar en el aquí y ahora gracias a un malestar generado por alguna situación traumática que vivieras, que te dejara un dolor emocional el cual no quieres recordar, es como querer huir para no sentir, no ver, todo esto es de manera inconsciente, quizás tengas algo de ansiedad junto a esto, por lo tanto te invito que busques como llegar a solucionar esa herida ese malestar para tener una mejora.

Buen Dia! es importante que se revise en consulta esta idea, pues sus motivos pueden ser muchos y su manejo tambien, es necesario que puedas agendar un cita psicologica para indagar sobre este contacto de la realidad, el inicio, tus herramientas y las estrategias que se pueden construir, si se trata de un tema relacionado a las habilidades terapeuticas.

Pero existe! Y también depende desde el punto que la veas, cuando llevas tu percepción a la dualidad te quedaras en ello... Haz experimentado o tratar de bajarla a todo siendo parte de un todo?

Buen día. Para darte una orientación adecuada en tu caso, te recomiendo que ingreses a mi perfil en el cual podrás agendar una cita y darte todo el seguimiento y asesoría necesarias para superar tu condición de salud mental actual.

Cordial saludo, Me gastaría saber hace cuanto estas presentando esta problemática y cuales son los síntomas que te genera dicha situación. Si deseas podemos agendar un espacio en mi consulta. Muchas gracias.

hola, ya te ha valorado un especialista, si no lo has hecho te sugiero que lo hagas y busque dar respuestas al malestar que te está generando esta situación. te recomiendo mi consulta.

Hola, debes tener seguimiento tanto farmacológico como psicoterapéutico para que controles tus síntomas y tu vida sea más conectada y llevadera.

Siento mucho que estés pasando por esto, porque esa sensación de estar 'fuera de la realidad' o de ver el mundo como si fuera una película o a través de un cristal, puede ser aterradora y muy solitaria. En psicología, a esto lo llamamos despersonalización o desrealización, y a menudo es la forma que tiene tu cerebro de protegerse cuando se siente totalmente desbordado emocionalmente; es como si tu sistema se 'desconectara' para no tener que procesar más dolor o estrés. No significa que te estés volviendo loca ni que vayas a perder el control para siempre, sino que tu cuerpo está agotado y necesita volver a sentirse seguro. El primer paso para reconectar es no luchar contra esa sensación con miedo, sino empezar a trabajar en técnicas de 'enraizamiento' que te ayuden a volver a tu cuerpo poco a poco, en un entorno seguro y con calma. Me gustaría mucho acompañarte a entender qué es lo que tu mente está intentando manejar a través de esa desconexión, para que puedas volver a sentirte presente y dueña de tu realidad. No tienes que transitar este vacío sola, aquí hay un espacio seguro para que vuelvas a tierra a tu propio ritmo.

Buenas tardes Te sugiero empezar terapia para poder entender de donde viene esta desconexión y trabajarla para que no te afecte en tu funcionalidad ni en tu integración social. Si tienes mas dudas no dudes en escribirme. Saludos cordiales Juliana Restrepo