Que tipo de ejercicios y medios fisicos son recomendables para una rigidez severa de codo?

Debe colocar compresas calientes, realizar muchos ejercicios de flexión y extensión de codo y así evitar una contractura

Facilitación neuromuscular, fibrólisis (manipulacion instrumental y manual de tejido blando), calor húmedo, punción seca o húmeda tienen muy buenos resultados, saludos. Buen día.

buenas tardes
tecarterapia , acupuntura , manipulación instrumental , puncion seca , estas técnicas te ayudaran además de movilizaciones ya que hablamos de una rigidez severa

Es recomendable aplicación de calor húmedo, terapia manual para mejorar rangos de movilidad y fortalecimiento de los músculos de la cintura escapular, hombro, codo y muñeca

Hola, medios físicos como el calor, terapia manual ortopédica, liberación miofascial, pueden ser útiles en tu caso, saludos cordiales.

Hola en casos de rigidez severa de codo, se recomienda iniciar con terapias de calor profundo (como compresas húmedas calientes) para relajar tejidos, seguidas de movilizaciones suaves y progresivas. Luego se incorporan ejercicios activos y de estiramiento guiados por fisioterapia para recuperar movilidad sin causar dolor excesivo. La clave es avanzar de forma gradual y constante.”

Hola buen dia

Mi recomendacion es asistir a fisioterapia, no todas las lesiones son iguales para todas las personas, debes ser valorado y diagnosticado y por ende tratado segun tu sintomalogia y necesidades especificas, los tratamientos de fisioterapia no deben ser manejados de manera generica si no individualizada

Saludos, te ofrezco servicios de fisioterapia, en la mejora de la sintomatología y reducción de los grados con rehabilitación con:
Fortalecimiento de core profundo
Fortalecimiento de la musculatura afectada según la curva
Entrenamiento propioceptivo y control motor
Educación postural para carga segura