Que verduras y frutas puedo comer con hipotiroidismo controlado?

Puedes comer cualquier tipo de frutas o verduras, incluso de traería beneficios

Si los examenes de la tiroides estan normales estos sintomas no son por el hipotiroidismo debe buscarse otra causa. Deben realizarle otros examenes para descartar otro tipo de enfermedades metabolicas o deficiencia de cortisol

Las frutas y las verduras se recomiendan en la persona con hipotiroidismo para tratar la obesidad, los trastornos de los lipidos y el estreñimiento, pero ninguno por si solo puede sustituir el tratamiento medicamentoso, solo que complementan al tratamiento, aun no existe un consenso en cuanto a que frutas y verduras se deben de consumir, pero muchos artículos coinciden en las mismas verduras que disminuyen la función tiroidea ( Col, brocoli, espinaca, rabano...)