Que verduras y frutas puedo comer con hipotiroidismo controlado?
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Que verduras y frutas puedo comer con hipotiroidismo controlado?
Puedes comer cualquier tipo de frutas o verduras, incluso de traería beneficios
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Si los examenes de la tiroides estan normales estos sintomas no son por el hipotiroidismo debe buscarse otra causa. Deben realizarle otros examenes para descartar otro tipo de enfermedades metabolicas o deficiencia de cortisol
Las frutas y las verduras se recomiendan en la persona con hipotiroidismo para tratar la obesidad, los trastornos de los lipidos y el estreñimiento, pero ninguno por si solo puede sustituir el tratamiento medicamentoso, solo que complementan al tratamiento, aun no existe un consenso en cuanto a que frutas y verduras se deben de consumir, pero muchos artículos coinciden en las mismas verduras que disminuyen la función tiroidea ( Col, brocoli, espinaca, rabano...)
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