se puede combinar la acupuntura y la terapia neural en el trastorno de ansiedad?
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se puede combinar la acupuntura y la terapia neural en el trastorno de ansiedad?
Buenas tardes. Esa una muy buena combinación, dependiendo del tipo de ansiedad y qué le genera relajación. Hay intervenciones generales para la ansiedad, y hay otras específicas. La acupuntura y la terapia neural son intervenciones generales, a algunos les funciona, a otros no.
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En efecto, puede ocupar ambas terapias siempre y cuando no sustituya a su tratamiento farmacológico y psicoterapeutico. Las terapias alternativas sólo deben de ser ayudante del tratamiento principal más nunca un sustituto de las mismas ya que no se fundamentan en sustentos científicos o su fundamento es muy débil, los cuales establecen que intervenciones son efectivas.
Hola, en cuanto a la terapia psicológica para los trastornos de ansiedad, las terapias de tipo cognitivo-conductual ha sido uno de los tratamiento que ha mostrado mayor efectividad. Estas pueden incluir técnicas de relajación; técnicas para flexibilizar y transformar los pensamientos que producen ansiedad; y técnicas para aprender a afrontar los miedos de forma gradual.
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