Soy un joven de 24 años, he tenido algunos "problemas" con mi novia en los últimos 3 meses por temas
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Soy un joven de 24 años, he tenido algunos "problemas" con mi novia en los últimos 3 meses por temas relacionados con nuestra intimidad sexual. Por su parte le es muy importante la sexualidad dentro de la relación, mientras que por mi parte no lo es tanto, lo que conlleva a que no coincidamos en estar juntos.
Saludos. La sexualidad en una pareja rara vez es uniforme, de hecho, lo normal y común es que ambos tengan deseos sexuales diferentes que no coincidan, el truco está (por así decirlo), en realizar un trabajo que les permita a los dos conciliar esas diferencias y encontrar un punto medio que les resulte cómodo a ambos sin que ellos lesione la relación. Es recomendable en casos como el que menciona acudir a un profesional que les permita a ambos, sin confrontaciones, realizar ese proceso de acoplamiento mutuo. El Procedimiento de Reconstrucción Emocional (PRE) les ayudaría mucho, ya que no sólo se centra en la sexualidad en sí, sino también en toda la esfera emocional que le acompaña, no es un método confrontativo y les puede ayudar a alcanzar más rápido ese objetivo en comparación con otras terapias tradicionales.
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Gracias por compartirlo. Lo que planteas es más común de lo que suele decirse y no necesariamente significa que haya “algo mal” contigo o con la relación.
Cuando en una pareja la importancia que cada uno le da a la sexualidad no coincide, suele aparecer malestar, frustración y muchas veces culpa. No porque alguien esté equivocado, sino porque el deseo no funciona igual para todos. El problema no es solo la frecuencia o el acto sexual en sí, sino lo que cada uno pone en juego ahí: afecto, validación, cercanía, seguridad, temor a perder al otro, entre muchas otras cosas.
También es importante revisar qué lugar ocupa hoy la sexualidad para ti:
¿Siempre fue así?, ¿ha cambiado en los últimos meses?, ¿está ligado a tensiones, exigencias, discusiones o a tu propio momento vital? A veces el deseo disminuye no porque no queramos al otro, sino porque algo nos incomoda, nos presiona o no logramos poner en palabras.
Desde un espacio terapéutico, este tipo de situaciones pueden trabajarse sin juicios ni recetas rápidas. La idea no es adaptarte a lo que “debería ser” una relación, sino entender qué te pasa a ti con el deseo y qué lugar ocupa el otro en eso. A partir de ahí, se vuelve posible decidir cómo hablarlo, cómo tramitarlo en pareja o incluso qué esperar de la relación.
Si sentís que este tema te genera angustia, confusión o te deja atrapado entre ceder y perderte, hablarlo en terapia puede ayudarte a aclararlo.
Cuando en una pareja la importancia que cada uno le da a la sexualidad no coincide, suele aparecer malestar, frustración y muchas veces culpa. No porque alguien esté equivocado, sino porque el deseo no funciona igual para todos. El problema no es solo la frecuencia o el acto sexual en sí, sino lo que cada uno pone en juego ahí: afecto, validación, cercanía, seguridad, temor a perder al otro, entre muchas otras cosas.
También es importante revisar qué lugar ocupa hoy la sexualidad para ti:
¿Siempre fue así?, ¿ha cambiado en los últimos meses?, ¿está ligado a tensiones, exigencias, discusiones o a tu propio momento vital? A veces el deseo disminuye no porque no queramos al otro, sino porque algo nos incomoda, nos presiona o no logramos poner en palabras.
Desde un espacio terapéutico, este tipo de situaciones pueden trabajarse sin juicios ni recetas rápidas. La idea no es adaptarte a lo que “debería ser” una relación, sino entender qué te pasa a ti con el deseo y qué lugar ocupa el otro en eso. A partir de ahí, se vuelve posible decidir cómo hablarlo, cómo tramitarlo en pareja o incluso qué esperar de la relación.
Si sentís que este tema te genera angustia, confusión o te deja atrapado entre ceder y perderte, hablarlo en terapia puede ayudarte a aclararlo.
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