sufro de miedo a las alturas,volar en avion, espacios cerrados,me da pánico,sudoracion y ansiedad esa

Saludos, lo que describe parecen ser manifestaciones fóbicas que por lo general expresan aspectos de la vida inconsciente que no tienen otro modo de hacerlo, su tratamiento debe ser abordado desde la psicología o desde el psicoanálisis, para entender que le está pasando y transformarlo.

Cordial saludo. Bien puede ser un trabajo interdisciplinario con médico psiquiatra y psicólogo desde la Terapia Cognitiva Conductual que ha mostrado ser eficiente en este tipo de casos. Se requiere una evaluación, un estudio sobre los antecedentes, aplicación de test psicológicos y su historia clínica.

Este problema Fóbico se trata desde la psicología, mas concretamente desde los aportes de la corriente conductual a la misma. La técnica que yo encuentro más efectiva en estos casos se denomina Desensibilización Sistemática y proviene de dicha corriente. Partimos desde el punto de vista de que es una conducta fóbica aprendida, adquirida. El tratamiento psiquiátrico poco puede aportar a las fobias específicas pues ellas tienen que ver más con lo simbólico y el aprendizaje.

Ir al psicòlogo. para recibir tratamiento.

La psicología es la primera opción para tratar estos problemas....