Tuve una artrodesis lumbar para corregir mi escoliosis hace 4 meses. El cirujano me dijo que podía e
Tuve una artrodesis lumbar para corregir mi escoliosis hace 4 meses. El cirujano me dijo que podía empezar a hacer ejercicio desde que fuera sin pesas. Me gustaría el acompañamiento de un profesional de la salud para armar un plan de ejercicios que me permita acondicionamiento físico y fortalecimiento de mis músculos. Quisiera saber si un especialista en medicina deportiva me puede ayudar con esto.
3 respuestas
Hola! claro que si, siempre se puede programar un entrenamiento para fortalecer y readaptarte, lo primero es realizar una valoración para evaluar la extension de la cirugía y de la artrodesis y desde ahí partir para el fortalecimiento de tu espalda
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hola claro que si, la valoracion por medicina del deporte te ayudara a retornar a tu practica deportiva de forma segura, con un plan de ejercicio personalizado donde podremos trabajar todos los componentes principales para mejorar tu condicion fisica. Te espero en mi consulta!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.