Dra. Estefanía Morales Barbosa

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Experiencia

Enfoque terapéutico

Logoterapia
Psicoterapia

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Duelo por pérdida de ser querido

Para los familiares que perdieron seres queridos por el Covid-19 es fundamental iniciar proceso de duelo. La imposibilidad de llevar a cabo rituales de despedida tradicionales, como las velaciones y los entierros, ha generado un impacto significativo en la capacidad de elaborar el duelo. La entrega de los cuerpos en bolsas selladas, sin la posibilidad de verificar visualmente al ser querido, ha añadido una capa adicional de angustia y trauma. La falta de despedidas adecuadas y la ausencia de rituales conlleva un riesgo mayor de complicaciones en el proceso de duelo, lo que subraya la importancia crucial de buscar formas alternativas de apoyo emocional y psicológico para estas familias.


Duelo por pérdida de ser querido

Los familiares de las víctimas del conflicto armado es otro ejemplo. Durante décadas, miles de personas han perdido a sus seres queridos a causa de la violencia y la guerra en el país. Muchos de estos familiares no han podido realizar un proceso de duelo adecuado debido a la falta de verdad, justicia y reparación. La incertidumbre sobre el paradero de los desaparecidos y la ausencia de responsabilidad por parte de los perpetradores ha llevado a un duelo prolongado y doloroso para estas familias. Esta situación ejemplifica cómo un duelo no resuelto a nivel colectivo puede impactar profundamente a una sociedad, generando una necesidad imperante de sanación, justicia y reconciliación.


Duelo por pérdida de ser querido

Es significativo la forma en la que se ha experimentado la pérdida, inesperada, violenta o traumática, ya que deja una huella profunda. Las circunstancias que rodean la pérdida pueden impactar significativamente en la capacidad para asimilar y elaborar el duelo de manera saludable. La falta de despedidas adecuadas, la ausencia de rituales tradicionales y la imposibilidad de verificar el estado del ser querido antes de su sepultura pueden generar un dolor adicional y prolongado. Reconocer y comprender el impacto único que estas experiencias tienen en nuestro proceso de duelo es fundamental para buscar el apoyo necesario y encontrar formas alternativas de afrontar esta situación tan compleja.


Duelo por pérdida de ser querido

Cuando no se aborda el duelo de forma adecuada, pueden surgir complicaciones que afectan significativamente la calidad de vida, como depresión, ansiedad, dificultades en las relaciones interpersonales e incluso problemas de salud física. Abordar el duelo implica permitir y procesar las emociones asociadas a la pérdida, buscar apoyo social y profesional, y reconstruir el significado de la vida sin la persona fallecida. Identificarse con experiencias similares y animarse a iniciar el proceso de duelo puede ser un paso significativo hacia la sanación emocional. A través de la comprensión y el apoyo, es posible atravesar el duelo de manera saludable para seguir adelante.


Duelo

Es importante mencionar las etapas del duelo, propuestas por la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross, que comprenden la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Estas etapas no necesariamente siguen un orden lineal y pueden experimentarse de manera diferente por cada persona. La negación actúa como un mecanismo de defensa inicial, seguida por la ira que surge ante la injusticia percibida de la pérdida. La negociación se manifiesta en intentos de revertir la situación, mientras que la depresión refleja el dolor profundo de la pérdida. Finalmente, la aceptación no implica necesariamente el olvido o superación total, sino más bien integrar la pérdida en la vida cotidiana.

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