Buenos días. La cantidad que se consuma siempre se considera complementaria, es decir que sería adicional a lo que usted consuma en una alimentación equilibrada y acorde. Ya si usted tiene alguna…
No te ayuda si ni está acompañado de un plan de alimentación adecuado. Ten cuidado no te automediques. Las vitaminas no ayudan a subir de peso, los complementos…
Buenas noches. Realmente recomendaría más el uso de ampollas que vienen con componentes específicos para el problema que usted presente o lo que desee mejorar, así logrará un mejor efecto localmente.…
Hola. La fatiga en piernas puede deberse a varias causas: falta de fuerza en músculos estabilizadores de cadera o en región core, técnica inadecuada, entrenamiento mal planificado, falta de…
Las ayudas ergogénicas con evidencia científica mejoran el rendimiento deportivo, te recomendamos consultar con Médico Deportólogo para conocer tu caso y darte la mejori asesoría.
Buenas tardes. No suele dar somnolencia, lo que si es esperable es un cambio de coloración en la orina. En todo caso mantenga buena hidratación, no debe haber mayor inconveniente. Espero le sea…
