Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Ansiedad

Como curarme de crisis de ansiedad y ataques de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu pregunta. Lo primero que quiero decirte es que sí es posible recuperarte, sentirte mejor y volver a confiar en tu cuerpo y en ti. Los ataques de pánico y la ansiedad intensa no son una sentencia... Ver más

Duda sobre Depresión

En el 2005 se terminó una relación que tenía desde hace 5 años. Esta situación hasta el día de hoy no me ha permitido avanzar. Nunca he buscado ayuda. Que creen que debería hacer? Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir con tanta honestidad lo que llevas sintiendo por tanto tiempo. Cuando una experiencia emocional no encuentra un espacio para ser comprendida y elaborada, puede quedarse muy dentro,... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso y no se que hacer. También me pasó lo mismo con la saliva solo que aquí no encuentro una manera de hacerla parar si no es distrayendome y no se que pueda hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —esa conciencia repentina de la respiración o la saliva, acompañada de nerviosismo— puede resultar muy desconcertante, y es más común... Ver más

Duda sobre Trastorno por Déficit de Atención (ADD)

Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora en…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrirte con tanta honestidad y confianza. Lo que describes no solo es válido, sino también muy frecuente en personas adultas que no fueron acompañadas emocional o clínicamente durante... Ver más

Autor

Prof. Ingrid Núñez

Psicólogo

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