Preguntas de pacientes (21)

Hola, siento que estés pasando por esa situación. Si bien la etapa universitaria puede ser un desafío no debe convertirse en un permanente malestar. Te recomiendo que inicies un proceso de acompañamiento... Ver más

ChatGPT Plus

No hay un tiempo exacto, pero pide ayuda cuando el duelo muestre señales de alerta: cuando la tristeza o la rabia no te dejan concentrarte en lo básico (trabajo, estudio, cuidado de la casa),... Ver más

Los pensamientos suicidas siempre deben tomarse en serio, sin importar su intensidad o frecuencia. Son una señal de que la persona está atravesando un malestar emocional profundo y necesita apoyo. Algunas... Ver más

Hola, es muy importante que asistas con un profesional que pueda evaluar ese tipo de alteraciones sensoriales para definir si lo que presentas son síntomas ansiosos o cumples criterios para un Trastorno... Ver más

Las crisis de ansiedad y los ataques de pánico pueden resultar muy angustiantes, pero con el acompañamiento adecuado es posible aprender a manejarlos y reducir su intensidad y frecuencia. Generalmente... Ver más

Hola. Comprendo que la tristeza constante, la inseguridad y los pensamientos de no querer vivir más son muy difíciles de llevar. Desde la terapia cognitivo-conductual puedo acompañarte a trabajar en sus... Ver más

Hola, es natural que presentes sentimientos ambiguos después de situaciones traumáticas. Es importante que puedas empezar un proceso donde resignifiques lo vivido y puedas pensar en esa relación desde... Ver más

Hola, después del parto las mujeres pueden presentar síntomas depresivos, descuido personal, ansiedad o pérdida de la motivación. Es importante estar alerta a estas situaciones para actuar antes de que... Ver más

Hola, es importante que tengas en cuenta que para que un proceso de terapia de pareja tenga éxito, ambas partes deben querer involucrarse voluntariamente y deben tener disposición para trabajar en la relación.... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo; reconocerlo ya es un paso importante. Lo que describes se puede trabajar desde la terapia cognitivo-conductual. Generalmente se empieza identificando qué situaciones... Ver más

Hola, lamento lo que has estado viviendo. Como psicóloga puede decirte que las rupturas de pareja pueden llegar a ser muy difíciles por lo que representan y si no se atienden pueden ser duelos no elaborados,... Ver más

Hola. Lamento mucho que estés pasando por este momento. Una ruptura puede ser muy dolorosa y es normal sentir tristeza, desánimo o falta de energía. Te recomiendo no aislarte, hablar con alguien de confianza... Ver más

Entiendo que lo que estás viviendo genere un malestar significativo y que puede ser difícil manejar esas emociones. La experiencia de sentirse rechazado o ignorado puede afectar el estado de ánimo y generar... Ver más

Buen día.
La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras, tanto a nivel físico como emocional. Algunos signos frecuentes son: sensación constante de nerviosismo o inquietud, dificultad para relajarse,... Ver más

Hola. Entiendo que esta situación sea preocupante para ti. Si bien a esa edad es esperable la presencia de fallas cognitivas (como olvidos de eventos recientes o errores atencionales) es importante que... Ver más

Hola, lamento lo que estás experimentando. Puedes acudir a un especialista para determinar si estos síntomas y signos corresponden a un diagnóstico. Los padecimientos emocionales pueden ir acompañados... Ver más

Hola, lo que describes es una situación de riesgo para ti y las personas de tu entorno, esa serie de pensamientos e impulsos deben abordarse con el acompañamiento de un equipo especializado, es importante... Ver más

Hola, ten presente que llevar tantas responsabilidades emocionales al mismo tiempo puede ser realmente agotador, y es completamente válido que te sientas estresada y sobrepasada. Cuando estás pendiente... Ver más

Hola, debes tener presente que en Colombia los psicólogos no podemos recetar medicamentos, esa función es exclusiva de los médicos o psiquiatras. Lo que sí podemos hacer es sugerir que consultes con ellos... Ver más

Hola, buenas noches.
Lamento que estés pasando por este momento tan difícil. Lo que describes puede ser muy angustiante, y es importante que no lo afrontes sola. Desde la terapia cognitivo conductual podemos... Ver más