Preguntas de pacientes (97)

Sí, lo que describes sí merece ser trabajado en terapia, especialmente porque notas que este patrón se ha repetido en relaciones anteriores y que las dudas terminan ocupando mucho tiempo y generándote… Ver más

Sí, esto es una situación que requiere atención profesional urgente. No lo interpretaría simplemente como “estar exagerando”. La persona describe pensamientos de matar a otras personas, menciona… Ver más

Lo que describes puede convertirse en un círculo de ansiedad bastante desgastante: aparece un pensamiento o una sensación, intentas determinar qué significa, comienzas a analizarlo, buscas una… Ver más

Lo que describes puede tener mucho que ver con la carga que has venido sosteniendo durante estos años. Ser madre, trabajar, encargarte de la casa, de tu hijo y de otras responsabilidades puede… Ver más

Entiendo lo que estás buscando. En un proceso terapéutico para la ludopatía no considero adecuado asumir desde el primer momento que existe una única estrategia válida para todas las personas.… Ver más

Hola. Lo que estás viviendo reúne muchas situaciones que pueden generar un desgaste emocional importante: la separación, la confusión frente a los mensajes de tu expareja, la ansiedad, el miedo… Ver más

hola, lo que estás viviendo puede ser muy desgastante, en especial porque ya está afectando áreas importantes de tu vida. En consulta no nos centramos únicamente en "eliminar los pensamientos",… Ver más

Lo primero que quiero decirte es que es muy valioso que tengas tan claro aquello que deseas trabajar. Por la forma en que describes tu situación, sería recomendable buscar un psicólogo clínico… Ver más

En algunas mujeres, los implantes subdérmicos anticonceptivos, al liberar hormonas, pueden asociarse con cambios en el estado de ánimo; sin embargo, esto no ocurre en todos los casos y es importante… Ver más

Lamento que hayas tenido que crecer en un entorno donde recibiste mensajes tan dolorosos sobre ti misma. Cuando una persona escucha repetidamente críticas, descalificaciones o vive experiencias… Ver más

Antes que nada, quiero decirte que lamento mucho que estés pasando por una experiencia tan difícil. Por la forma en que la describes, se nota que llevas mucho tiempo luchando con esto y que el… Ver más

Antes que todo, quiero reconocer el valor que tiene que hayas escrito lo que estás sintiendo. Pedir ayuda cuando el dolor emocional es tan intenso no siempre es fácil, y el hecho de que estés buscando… Ver más

Lamento que estés viviendo esta situación. Cuando una persona ha sufrido una traición importante, es normal que su mente permanezca en un estado de alerta intentando evitar que vuelva a ocurrir.… Ver más

Comprendo tu preocupación. Cuando sentimos que la vida no ha avanzado como esperábamos, es fácil comenzar a compararnos con los demás y pensar que hemos fracasado. Sin embargo, el hecho de haber… Ver más

¡Hola! Claro que sí. Si el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM) ha sido diagnosticado por un médico psiquiatra, lo más recomendable es realizar un abordaje interdisciplinario. Desde la Psicología… Ver más

Sí, la ansiedad se puede trabajar, incluso después de muchos años.
Algo importante es entender que la ansiedad no se manifiesta igual en todas las personas: a veces aparece en la relación… Ver más

En estos casos todo es muy relativo: sí, la confianza se puede reconstruir, pero solo si ambas personas están dispuestas. Si ella en este momento no quiere continuar, lo más sano es respetar su… Ver más

Lo que describes sí merece una evaluación profesional, especialmente si estas dificultades han estado presentes durante buena parte de tu vida y afectan tus relaciones o tu funcionamiento cotidiano.… Ver más

Después de cinco años tomando clonazepam, lo primero que te recomendaría es no modificar ni suspender la dosis por tu cuenta. El primer paso es consultar con el especialista en Psiquiatría que… Ver más

Lo que describes es bastante común: cuando aparece la preocupación por no dormir, esa misma ansiedad termina manteniendo el problema.
Más que buscar un especialista exclusivo en insomnio,… Ver más