Preguntas de pacientes (82)

Hola! Entiendo que una perdida tan significativa pueda traer un inmenso dolor, te recomiendo ser man compasiva contigo, cuando evitamos esos sentimientos no permitimos que sigan su camino. Es importante hacer un duelo en la medida en que sea tolerable para ti transitarlo con la ayuda de un profesional que pueda acompañarte.

Es importante acudir al medico con el fin de que te de directrices o remisiones adecuadas, antes de iniciar algun medicamento o proceso. La reduccion de algun sentido causa malestar en las personas por modificar su sensacion de valia. A pesar de lo anterior, es importante que se sienta acompañada por ti mientras reciben indicacion del proceso a seguir por un profesional, en conjunto con su entorno mas cercano.

Buen Dia
es necesario revisarlo con un profesional que pueda guiar o acompañar este momento, pues las reacciones relacionadas a la terminacion de las relaciones amorosas en ocasiones son limitantes y agotadoras, ademas de ello es necesario rodearte de tus redes de apoyo e ir generando o incluyendo nuevas actividades en tu rutina que te permitan estar presente

Hola! con estas situaciones es bueno que adquierras herramientas internas, redes de apoyo, tecnicas y rutinas que permitan que estos momentos sean mas tolerables al transitarlos y que la reacción corporal sea menor, todo esto se puede construir en terapia psicologica

Buen Dia
La ansiedad se puede evidencias de muchas maneras y cada persona la externaliza de forma diferente, por tal motivo es necesario acudir a consulta psicologica para detectar esas sensaciones corporales, emociones y sentimientos que surgen en una situacion que aparentemente activa la ansiedad. Uno de los aspectos caracteristicos es ir constantemente al futuro y tener pensamiento de este alejados de la realidad, en consecuencia se obtienen reacciones corporales desde el malestar.

Hola! La culpa por las circunstancias relacionadas con las perdidas, es un sentimiento comùn. Reconcoer la responsabilidad de cada persona y autopercibirse con compasion es un proceso dificil, doloroso y que requiere de la guia de un profesional, ademas de la necesidad de acompañarlo en el proceso de duelo multiple.

Hola! Buen Dia
Si bien hay tests con los cuales pueda diagnosticarse este trastorno, es necesario que visites a un psicologo con el fin de que te acompañe a identificar el malestar, acciones o sintomas que estas presentando, pues cada persona es diferente y se debe tener una mirada particular asi como las herramientas que puedan ayudar a reducir este malestar.

Hola!
Buen Dia
En ocaciones buscamos aprobacion para sentirnos seguros en determinados espacios o hemos aprendido que esa es la unica forma de relacionarnos, te invito a que inicies un proceso terapeuticos para adquirir herramientas que te permitan reducir la ansiedad con elementos o personas que te hacen sentir segura

¡Hola!
Entiendo que el contacto de cualquier manera con una persona de genero femenino cause en ti alguna sensacion desagradable, es necesario que un profesional te acompañe, para identificar, hablar y resignificar vivencias, conceptos, experiencias o reacciones relacionadas a esta situaciòn, àdemas de los cambios de animo y registrar si puede hablarse de depresion o no.

Hola! es importante que te apoyes de un profesional en psiquiatria con el fin de guiar adecuadamente esta reduccion de consumo, sin embargo seria una buena idea que junto con el acompañes este proceso con un psicologo para que pueda brindarte herramientas necesarias, relacionadas a habitos de sueño, motivos de la falta de sueño y formas para mejorar esta situacion de manera individual y colectiva sin necesidad de medicamentos.

Hola
entiendo que debe ser frustrante para ti no lograr que tu pareja reaccione de una manera menos violenta, pero recuerda que en este caso la prioridad eres tù. Si has intentado realizar acuerdo y no han sido escuchados te pido por favor que comiences a tomar distancia, por amor no debemos ceder o incluso invalidarnos.
Por otra parte, si logras que el reconozca su necesidad de cambio, busca un profesional que lo acompañe en su manejo d ira, pues es una tarea que debe hacer èl, no tù
feli dia

Buen Dia
Es necesario mas informacion con el proposito de conocer el origen de este insomnio, lo que ocurre cuando tratas de conciliar en sueño, los habitos de sueño y demas, para eso seria bueno ir a un espacio psicologico para aterrizar la situacion y posibles herramientas a aplicar

Hola!
Las rupturas de vinculos o relaciones sociales pueden causan sentimientos y acciones significativas, por eso es importante que este acompañada por sus redes de apoyo y sentirse escuchada y contenida, ademas de conocer sus necesidades y respetarlas, con el fin de poder ayudar en el proceso de aceptacion de ausencia. como profesional podremos acompañar a exteriorar las emociones, que pueda tener un espacio de duelo en un lugar seguro, que pueda adaptar su rutina sin la presencia de esta persona.

Hola! entiendo que la finalizacion de las relacion significativas, implica enfrenarse a una realidad muy fuerte y comenzar a vivir con la ausencia, proceso que llamamos duelo, por tal motivo es importante atravesar este momento con un profesional con el que puedas permitirte sentir las sensaciones que surgan y poder guiarlas y reubicarlas de una manera que cause menos malestar

¡Hola!
Generalmente a algunos motivos por los cuales el niño comienza a realizar estas acciones, sin embargo en necesario que sea acompañado primero por ti, su cuidador directo o una persona en quien tenga confianza, y pueda preguntar que necesita de ti o de esa persona, que falta, Ademas de ser guiados por un profesional que pueda crear conjuntamente herramientas de comunicacion asertiva, atencion y desarrollo.

Buen Dia
al terminar una relaciòn, debemos vivir un duelo y un cierre pendiente, es importante que este proceso sea acompañado de un profesional para experimentar esa perdida y vivir con la ausencia de la otra persona

Buen Dia!
Gracias por tu pregunta, es importante revisar el entorno academico, como se siente en èl, ¿que ha pasado¿, ¿cuando empieza este patron de comportamientos? ¿que cambios pueden hacerse en ese entorno? ¿y como se puede acompañar desde casa? para guiar lo anterior, es necesario que acudas a un psicologo, para establecer esos acuerdo e identificar lo que no esta funcionando para ella, como parte de su bienestar integral

Buen Dia
El proceso de duelo tiene muchas etapas y diferentes forma de experimentarlo, lo que puedes hacer es preguntarle que necesita y si esta en tus manos, facilitarlo. en ocasiones es importante tu presencia y en otras prefieren estar solos.
Mi recomendacion es que le expreses tu disponibilidad y que estas atenta a escuchar sus necesidades y estar como un apoyo

Hola! admiro la decision de buscar ayuda en este momento, el psicologo puede acompañarte desde un espacio seguro, humano y profesional, con el fin de adquirir herramientas diferentes a las autolesiones, que puedan reducir el malestar; encontrar nuevas formas de relacionarse con otros y disminuir este "apego muy grande, casi adiccion"

Buen Dia
Cuando las personas inician un proceso psiquiatrico es muy recomentable trabajar junto con un psicologo, con el fin de que facilite la adherencia al tratamiento y adquiera herramientas en el momento de actuar en situaciones en las que aparecen los sintomas ansiosos, como los que ella describe, pues recuerda que el cuerpo es una guia de lo que ocurre dentro de cada persona y nos muestra lo que necesitamos, esas necesidades y la forma de responder a ellas, son temas que se aboran en consulta psicologica.