Buenas noches, quisiera saber que debo hacer, lo que pasa es que me da miedo hablar con la gente con

Buenas tardes. Es indispensable profundizar en cuáles son tus miedos y cuál es el factor que hace que resurjan al momento de interactuar con alguien más, para así identificar cómo pueden ser abordados y que no produzcan malestar en ti. Te invito para que asistas a una valoración psicológica conmigo y podamos trabajar en ello. Feliz tarde.

Buenas tardes, podría ser valioso que acudas a un proceso terapéutico con el fin de ahondar sobre esos miedos, identificar los factores desencadenantes y las posibles alternativas de respuesta ante los mismos, adicionalmente, también podría resultar significativo explorar cada una de estas relaciones y ver cómo desde ellas se puede contribuir a que los miedos mermen.

¡Hola, un gusto! Lamento que estés sintiendo miedo en esas situaciones. Sin embargo, que puedes hacer, va depender mucho de la causa y características de ese miedo. El miedo y dificultades interpersonales pueden deberse a muchas causas diferentes y por ende como abordarlas puede variar bastante. Para entender eso en tu caso, valdría la pena que acudas a una consulta de orientación psicológica y/o iniciar un proceso psicoterapéutico donde se podrá analizar con calma ello. Buen Día.

Buen dia! entiendo que esta situación puede ser frustrante, sin embargo puedes encontrar apoyo dentro de un proceso de terapia, en el cual se brinde primero un ejercicio de evaluación para especificar el caso y segundo un proceso de tratamiento que brinde herramientas para que afrontes estos síntomas de manera mas efectiva, brindándote mas estabilidad y confianza, aunque los procesos son a mediano o largo plazo si se logran evidenciar muchas veces cambios progresivos y poco a poco ir resolviendo estas dificultades.

Te invito a agendar una cita para revisar mas tu caso.

Hola! Siento mucho que estés pasando por esto, debe ser muy incómodo para ti :(. Muy probablemente se trate de un subtipo de la ansiedad que es Ansiedad Social, en donde estás hipervigilante a la evaluación que hacen las personas cuando te expresas, por ejemplo, puedes pensar: "que voy a decir" "están notando que estoy ansioso" "no sé de que hablar" "se van a burlar de mi", entre otras cosas y eso genera que tu cerebro lo interprete como una amenaza de "alerta" y por ello vienen sensaciones fisiológicas incómodas como sudoración.. temblor, te sonrojas o te late muy rápido el corazón. Te recomendaría que asistieras a psicoterapia para entender de donde vienen todos estos miedos y brindarte herramientas para que puedas llevar una vida con mayor bienestar. Saludos y abrazos!