Buenos días hace un tiempo estoy con una opresión en el pecho, miedo y con sofocones de calor. Puede

buenas tardes.
es posible que estés sufriendo un trastorno de ansiedad, sin embargo debes acudir a consulta psicológica para determinar con exactitud y llegar a un diagnostico. mientras tanto puedes hacer ejercicios de respiracion tomando bastante aire por la nariz, sostiene por unos segundos y lo suelta lentamente por la boca, eso ayuda a aliviar el malestar mientras acudes a un profesional

Buenas tardes, te recomiendo acudir por médicina general inicialmente, para descartar aspectos fisiológicos, temas relacionados a la tiroides que pueden producir estos síntomas, posteriormente si no existen anomalías se podría estar pensando en un tema psicológico. Un dato interesante y a tener en cuenta es que un ataque de pánico no lleva a la muerte, ya que es uno de los temores presentes en un trastorno de pánico.

Buenos días. Con respecto a lo que preguntas, es dable mencionar que un síntoma o conjunto de síntomas pueden ser de varios trastornos; para ello una evaluación psicológica te ayudaría a establecer lo que realmente presentas (Diagnóstico). Con respecto a lo que expresas no necesariamente sería un ataque de pánico, falta más información para determinarlo, si deseas, puedes consultarme para hablar al respecto.

Hola, te invito a que agendes una consulta psicológica para poderte ayudar con la ansiedad desde la terapia cognitiva conductual, te atenderé con mucho gusto.

Buenos días. Gracias por escribir y expresar lo que estás sintiendo.
Desde una mirada clínica, los síntomas que describes opresión en el pecho, miedo intenso y sofocos de calor.
Deberas buscar ayuda profesional si se repiten, generan miedo a que vuelvan
y te llevan a evitar lugares o situaciones.
No estas solo/a