Creo que mi pareja tiene un grave problema con el alcohol, el piensa lo mismo y quiero ayudarlo a que

Hola, lo mejor es consultar junto con su esposo un profesional en psicología con experiencia en manejo de adicciones, lo que se ha demostrado es que los tratamientos por equipos ínter -disciplinares son los que mayor impacto tienen, la valoración es clave para determinar el grado de afectación y por supuesto aprovechar cualquier disposición por parte de el para dejarse acompañar profesionalmente.

Siempre y cuando su pareja (el directamente responsable de la situación) este dispuesto a buscar ayuda son validas las recomendaciones de los especialistas; sin embargo si es su deseo buscarle ayuda a su pareja mas que las intenciones del mismo por superar sus problemáticas; lo recomendable seria que usted buscara asesoría profesional para solucionar sus propios conflictos respecto a esta situación en particular y permitir que sea el directamente implicado quien busque los recursos necesarios para su recuperacion; ya que de no ser asi es que se crean vínculos de codependencia y le implicara un desgaste de toda índole bastante alto.

Debe tenerse en cuenta, primero el tiempo y la frecuencia del consumo, ademàs que comportamiento experimenta con su consumo, grado de deterioro, el entorno familiar, rasgos de personalidad del adicto, etc etc. Si el tiempo de consumo es de años, sugiero que se dirija a alcohólicos anónimos, ellos son especialistas en esta patología, la psicoterapia sirve, pero es demorada.Te deseo lo mejor.

Hay cuatro bases fundamentales para abordar estas problemáticas :

1) asista a una "escuela de familiares de personas con problemas de alcohol "
2) forme un bloque : es decir trate de invitar a otro familiar para que aprenda cómo actuar frente a una persona adicta o alcohólica "
3) aprenda a manejar la eventual culpa que sienta.
4) haga periódicamente una " asamblea familiar " . Junto a otro(s) familiares hable con su familiar alcohólico para que acepte tratamiento .

Que su pareja tenga conciencia de la adiccion al alcohol es un gran paso, deben responder a esta situacion con la ayuda de un especialista, mi trabajo se basa el tratamiento de conductas adictivas, por favor si necesita informacion, asesoramiento no dude en contactar conmigo

En realidad si son varias las cosas que puedes hacer como lo expresan las opiniones; entre las más prácticas está el vincularse a algún grupo de apoyo (alcohólicos anónimos, grupos de oración etc) sin embargo el alcoholismo como toda acción requiere de un tratamiento, comúnmente el consumo exacerbado de alcohol se asocia con la aparición de otros fenómenos como la depresión y crisis de ansiedad por lo cual es recomendable la valoración con psicología o psiquiatría, lo más importante es que no dilaten la intervención profesional que se requiere para el manejo de su adicción.

La terapia cognitivo conductual tiene varias intervenciones enfocadas en el manejo de adicciones, los investigadores han hecho mucho énfasis en la adicción al alcohol y al tabaco. Te sugiero buscar un psicólogo de esta orientación

Saludo cordial. Un límite es necesario ante un problema tan resistente. Hay que evaluar, que tanto él está consciente del problema. Y si no lo está tú debes colocar los límites, por que el va a seguir usando alcohol inconscientemente. Rogarle, regalarlo, suplicarle, tomar con el, amenazarlo, etc. Solo va a lograr que el saque justificaciones. Los límites son importantes. Puedes intantar hablarle de buena manera e invitarlo a valoración psicológica con un especialista si no quiere ir o va pero obligado, la que necesitas terapia eres tú. Poblablemente presentes síntomas de codependencia y debes tratarte.

Hola, el debe comenzar a hacerse un tratamiento psicológico para eliminar la adicción, por esta razón te invito a que le agendes una consulta psicológica conmigo para ayudarlo desde la terapia cognitiva - conductual, que es muy eficaz para estos casos. Estoy a su disposición y con gusto lo atenderé.

Es muy favorable para un futuro proceso terapéutico que tu esposo reconozca su problemática, el siguiente paso es iniciar tratamiento para que ambos mejoren su estado de salud mental.

Hola, gracias por tu consulta!

Lo primero que debes considerar es si él esta dispuesto a recibir ayuda. De ser así puedes agendar cita psicológica para que el profesional te ayude con las interconsultas con otros especialistas y de esta manera encontremos las mejores estrategias para mejorar la adicción y la sintomatología asociada.
Saludo cordial!

Hola! Es importante hablar esta situación con la pareja y manifestarle que debe buscar ayuda profesional con el fin de poder iniciar un tratamiento psicólogo por adicciones.

Es admirable que quieras ayudar a tu pareja con un problema de alcoholismo.Ayudar a alguien a enfrentar una adiccion es un proceso que requiere tiempo,paciencia y comprension.Es importante que ambos se mantengan comprometidos con el proceso y que busquen ayuda profesional para maximizar las posibilidades de exito.Habla desde el corazon,busca un momento tranquilo para hablar sobre tus preocupaciones sin juzgarlo.Explicale como su consumo te esta afectando a ti y a la relacion,y asegurate de que sepa que tu intencion es ayudar,no criticar.

Hola, gracias por tu consulta. La adicción al alcohol, genera grandes problemas comportamentales, por lo que es importante que él entienda el problema y quiera afrontarlo. Tu apoyo seguramente será parte fundamental en la recuperación, pero debe ser él quien tome la iniciativa con respecto a su propio proceso. Ahora, una vez decida empezar un proceso de desintoxicación, será clave determinar dosis, frecuencia y desencadenantes, de manera que podamos aterrizar a un proceso adecuado para el. También, empezar un proceso de psicoterapia donde indaguemos en la raíz del problema. Los invito a consultar si desean acompañamiento. Un saludo

El alcoholismo es un tipo de adicción donde la principal droga son las bebidas embriagantes. Como todo tratamiento para la adicción hay que realizar una desintoxicación y realizar terapia para el síndrome de de abstinencia. Un tratamiento basado en terapia cognitiva conductual puede ser altamente eficiente al tratar las emociones que llevan a consumir y mejorando los hábitos. Te invito a que agendes la consulta de tu pareja conmigo para juntos lograr el bienestar que necesita.

Es admirable que quieras ayudar a tu pareja a superar su problema con el alcohol. El hecho de que él también reconozca el problema es un paso importante hacia la recuperación. Aquí te dejo algunas sugerencias para apoyar a tu pareja en este proceso:

 1.⁠ ⁠Busca Ayuda Profesional

El primer paso es buscar la orientación de un profesional de la salud, como un médico o un especialista en adicciones. Un profesional puede evaluar la situación y recomendar un plan de tratamiento adecuado, que puede incluir terapia, programas de rehabilitación o medicación, dependiendo de la gravedad del problema.

 2.⁠ ⁠Habla de Manera Abierta y Cariñosa

Habla con tu pareja de manera honesta pero compasiva. Expresa tu preocupación desde un lugar de apoyo, no de juicio. Usa “yo” en lugar de “tú” para evitar que se sienta atacado, por ejemplo, “Me preocupa cómo el alcohol está afectando tu salud y nuestra relación” en lugar de “Tú tienes un problema con el alcohol”.

 3.⁠ ⁠Infórmate sobre el Alcoholismo

Es útil aprender más sobre el alcoholismo para entender mejor lo que está viviendo tu pareja. El alcoholismo es una enfermedad que puede afectar tanto física como emocionalmente, y conocer más sobre su naturaleza te permitirá brindar un apoyo más efectivo.

 4.⁠ ⁠Incentiva a Buscar Tratamiento

Motiva a tu pareja a buscar ayuda profesional, como asistir a terapia, a un programa de rehabilitación o a grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA). A veces, las personas con adicción al alcohol se sienten solas en su lucha, y los grupos de apoyo pueden proporcionar una comunidad de personas que han pasado por lo mismo.

 5.⁠ ⁠Evita Facilitar el Consumo de Alcohol

Sin ser confrontativa, trata de evitar situaciones que promuevan el consumo de alcohol. Ayuda a mantener el hogar libre de alcohol, pero también reconoce que no puedes controlar completamente sus acciones. El cambio tiene que venir de él.

 6.⁠ ⁠Cuida de Ti Misma

Ayudar a alguien con un problema de adicción puede ser emocionalmente agotador. Es importante que cuides tu propio bienestar físico y emocional. Considera hablar con un terapeuta para ti también, o busca grupos de apoyo para familiares de personas con adicciones, como Al-Anon.

 7.⁠ ⁠Sé Paciente y Comprensiva

La recuperación del alcoholismo es un proceso largo que puede implicar recaídas. La paciencia y el apoyo incondicional son fundamentales. Tu pareja probablemente enfrentará desafíos, y estar ahí para él durante esos momentos difíciles puede marcar una gran diferencia.

 8.⁠ ⁠Establece Límites

Si bien el apoyo es esencial, también lo es establecer límites claros. No debes permitir que el problema de alcoholismo de tu pareja te arrastre o ponga en riesgo tu bienestar emocional o físico. Deja claro lo que no estás dispuesta a tolerar y mantente firme en ello.

 9.⁠ ⁠Recomienda Grupos de Apoyo

Alcohólicos Anónimos (AA) es un recurso muy valioso para muchas personas que luchan con la adicción al alcohol. Es un lugar donde tu pareja puede encontrar apoyo y experiencias compartidas. También hay grupos para los seres queridos de personas con problemas de alcohol, como Al-Anon, que puede ser de gran ayuda para ti.

10.⁠ ⁠Reconoce los Logros

Es importante celebrar los pequeños logros de tu pareja en su camino hacia la recuperación. Dejar el alcohol es un proceso complicado, y cada paso hacia adelante, por pequeño que sea, es un avance significativo.

Recuerda que, aunque puedes ser una fuente de apoyo, la decisión y el compromiso de cambiar debe venir de él. Ayudar a alguien con adicción puede ser difícil, pero con apoyo adecuado, tanto profesional como emocional, es posible salir adelante.

Hola. Cuando dices que tu pareja "tiene un problema grave de alcohol" esta afirmación obedece a que ya fue medido con la ingesta de alcohol por parte de un especialista? o suponen que es así?
De acuerdo a despejar esta afirmación, de la mano de un experto, te recomiendo que tu pareja inicie y tratamiento de apoyo psicológico de la mano de un profesional experto en adicciones, toda vez de que hay que entrar a hacer exploración, dar herramientas, no solamente con evidencia científica, sino prácticas para llevar el día a día y así poder soltar la adicción a la bebida. En este tipo de casuística es conveniente ampararse en manos serias y profesionales que realmente los ayuden a salir adelante.

Buenas, la ùnica forma en que puedes apoyar a tu pareja es sugerirle pedir ayuda profesional. Los procesos terapéuticos, en especial una terapia integral, le contribuirá a hallar la raíz de su dificultad así como a trabajar en todo lo asociado con esa programación que termina por activarse en la actualidad por alguna condición estresante que está viviendo. Siempre se requiere realizar terapia para sanar el niño interior, sanar la relación con los padres, etc. Si como dices, él ya ha observado que tiene una dificultad, entonces él cuando lo considere conveniente y se encuentre preparado, pedirá ayuda para que pueda resolver su "problema con el alcohol". Saludos,

Buena tarde
Se debe iniciar un proceso psicologico de acompañamiento para evaluar el grado de adición en el que se encuentra tu pareja.
Quedo atenta a ayudarlos

El apoyo es bien importante, en estos casos se recomienda iniciar un proceso terapéutico, el primer paso es aceptar que necesita ayuda.

Es muy positivo que reconozcas el problema y quieras ayudar a tu pareja. Aquí tienes algunos pasos que pueden ser útiles:

Hablar con empatía: Aborda el tema con comprensión, evitando culparlo. Hazle saber que te importa su bienestar y que estás dispuesto a apoyarlo en su proceso de cambio.

Fomentar la búsqueda de ayuda profesional: Anímalo a consultar con un terapeuta especializado en adicciones o buscar programas de tratamiento como Alcoholicos Anónimos (AA), que ofrecen apoyo en grupo.

Ofrecer alternativas: Proponer actividades que no involucren alcohol, como hacer ejercicio juntos, practicar hobbies o salir a caminar, puede ayudar a distraerlo y reducir su dependencia.

Ser paciente y realista: El cambio es un proceso lento y puede haber recaídas. Lo importante es seguir brindándole apoyo y comprensión.

Proteger tu bienestar: Aunque quieras ayudarlo, es crucial que también cuides de ti mismo emocionalmente. Si es necesario, busca apoyo para ti, ya sea en terapia o en grupos de apoyo.

Recuerda que el deseo de cambiar debe ser de él, pero tu apoyo y amor son esenciales para su recuperación.

Hola. Lo mas importane es no caer en el rol de co-adictos (personas que cuidan al adicto). Claro que es importante dar apoyo y cariño a nuestra pareja, pero su consumo no puede volverse condicional para nuestro bienestar. Se ha demostrado que cuando los adictos y sus familiares reciben acompañamiento en habilidades, aumentan drasticamente las probabilidades de una recuperación. Te recomiendo la terapia DBT, ya que es especialista en el entrenamiento en habilidades. Adicional los grupos de alcohólicos anónimos son gratis, y el tratamiento número 1 a nivel mundial para el alcoholismo, incluso por encima de la psiquiatría y la psicoterapia.

Pues ayuda profesional así lo puedes ayudar.

hola buenas tardes. un gusto contribuir con tu consulta, el problema del alcoholismo es algo que debe determinarse a través de un diagnostico preciso porque puede confundirse con un mal habito. existen varios tratamientos con altos niveles de eficacia. Esto también estará sujeto a la disposición de tu pareja en trabajar. la terapia individual y de grupo son significativas.

Lo primero que quisiera decirte es que es muy valioso que estés mirando esto con sensibilidad, y más aún que tu pareja también haya reconocido que hay una dificultad. Eso ya abre una puerta: la de la posibilidad de transformación.

Desde una perspectiva psicoanalítica, el consumo problemático de alcohol no es solo un comportamiento; es muchas veces un modo de lidiar con algo que duele, que falta, que angustia o que no se logra nombrar fácilmente. Por eso, salir de ahí no es solo dejar de beber. Es también emprender un proceso para entender qué hay detrás de ese consumo, es la manifestación de algo insconsciente.

¿Qué podés hacer? Acompañar, no desde el lugar de quien “quiere resolver” o “arreglar” al otro, sino desde la escucha, la presencia y el respeto por su ritmo. Muchas veces, el intento de ayudar desde la urgencia o el control (aunque sea con la mejor intención) puede generar más resistencia o culpa.

Lo más recomendable es que le ayudes a dar el paso para que él pueda iniciar un proceso terapéutico individual, con un profesional que lo escuche sin juicio y lo acompañe a construir sentido de lo que hoy le pasa. También puede ser importante que vos cuides tu propio lugar emocional en esta situación. A veces, estar cerca de alguien en esa lucha también moviliza mucho, y tener tu propio espacio terapéutico puede ayudarte a sostenerte y poner límites claros.

No estás solo en esto. Buscar ayuda es un acto de cuidado, no de debilidad. Y empezar el proceso es, de algún modo, comenzar a salir.

Espero que estas palabras te ayuden...

Gracias por tu mensaje y por la preocupación genuina que demuestras. Cuando amamos a alguien que tiene dificultades con el alcohol, el dolor, la confusión y el deseo de ayudar son muy profundos. Pero también es importante saber que no estás sola en esto y que hay formas de actuar con amor y con límites sanos.

¿Qué puedes hacer?
Habla con tu pareja en un momento de calma, sin juzgar, desde la preocupación genuina. Si él reconoce que tiene un problema, ya han dado un primer paso muy valioso.

Buscar ayuda profesional es clave. La terapia psicológica puede acompañarlo a identificar la raíz emocional de su consumo, trabajar su motivación para el cambio y desarrollar estrategias de autocuidado.

También es importante que tú tengas apoyo emocional. Vivir junto a alguien con una adicción puede generar desgaste, ansiedad o culpa. Tú también mereces cuidado.

Atiendo en Cartagena y de forma virtual si estás en otra ciudad o país.
Pueden asistir juntos (terapia de pareja), o iniciar por separado. Lo importante es no postergar la ayuda.

Pedir ayuda no es rendirse. Es comenzar a sanar.

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Hola.como estas!! Feliz dia
Te felicito que quieras ayudar a tu pareja , una relacion es de dos y es un equipo de trabajo.
Una forma de ayudarlo y crecer como pareja es aceptar que hay un dilema .
Una estrategia es buscar un espacio para conversar como pareja y que han construido hasta el momento, que proyectos tienen junto?.
Desde el enfoque Sistémico la infidelidad,el alcoholismo entre otros,se llama triangulación y la triangulación entra a distraer la pareja y la desenfoca.
Una buena forma es enfocar la pareja y entender que el problema no es de el o ella sino de ambos .
Cuando hay proyectos claros, las pareja esta enfocada y ayuda a que las triangulaciones se transformen,
Si requieres mas información agenda un espacio para seguir con el proceso .

Gracias por compartir esto. Lo que estás viviendo no es fácil, y es muy importante que lo enfrentes con información, apoyo y límites claros. Que ambos reconozcan que hay un problema ya es un primer paso muy valioso.
El alcoholismo es una enfermedad: no es falta de voluntad ni un defecto moral. Tiene componentes biológicos, psicológicos y sociales.

Puede requerir tratamiento profesional sostenido, al igual que otras enfermedad- psicólogo-Psiquiatra son profesionales que te pueden orientar

Hola, si el piensa lo mismo, muy bien . Lo primero es darse cuenta que tiene el problema e iniciar psicoterapia.

Bonita noche, importante que él inicie terapia y de esta manera pueda hacerse responsable de su propia sanación. Escríbeme y con gusto lo acompaño en su proceso.

Entiendo tu preocupación y la valentía que tienes al querer acompañar a tu pareja en este proceso . Reconocer juntos que existe un problema ya es un gran primer paso. Lo ideal es que reciba apoyo especializado, pero mientras tanto puedes ayudarlo proponiendo pequeños cambios: por ejemplo, establecer rutinas libres de alcohol (salir a caminar, hacer deporte, ver una película juntos) y evitar lugares o planes donde la bebida sea protagonista. Estos gestos, aunque sencillos, pueden ser muy funcionales mientras buscan atención profesional . Recuerda también cuidar de ti y de tu bienestar en este camino.

Hola, si tu pareja reconoce que tiene un problema con el alcohol, es muy importante este punto juega a su favor, ya que es consciente del daño que esto puede generar en su vida, para esto sería muy importante buscar apoyo profesional, iniciar con un profesional en psicología que lo valore y oriente frente al manejo de la situación ya que lo mas probable es que requiera también tratamiento con medicación, en conjunto con la psicoterapia. Si deseas puedes agendar una sesión conmigo donde podré orientarte frente al manejo de esta situación.

Reconocer que existe un problema con el consumo de alcohol es un paso valiente y fundamental para el cambio. Validar esa inquietud, tanto por parte tuya como de él, abre la puerta a un proceso de transformación que puede mejorar significativamente su calidad de vida. Te invito a considerar el inicio de un acompañamiento psicológico especializado, donde pueda explorar las causas de su consumo, fortalecer sus recursos personales y aprender estrategias para afrontar el malestar sin recurrir al alcohol. Este proceso puede complementarse con una interconsulta médica que evalúe su estado físico y, si es necesario, apoye con tratamiento farmacológico. Buscar ayuda no es señal de debilidad, sino de compromiso con el bienestar y con una vida más libre, consciente y saludable.

Ayudarle o solicitarle buscar ayuda psicológica, es urgente pues salir solo a veces no es facil

Buen día. Es importante que reciba tratamiento inicialmente psicológico el cual le permitirá entender la causa que le llevo a refugiarse en el alcohol, dependiendo de las condiciones evidenciadas por el psicólogo tratante este determinara la importancia de incluir el tratamiento psiquiátrico. Por tanto, te invito para que ingreses a mi perfil y allí en la disponibilidad horaria que más te convenga puedes agendar una cita en la modalidad que prefieras virtual o presencial.