Hola buen día tengo 50 años tengo biotin de 1000mcg quería saber cuantas cápsulas debo tomar al día
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Hola buen día tengo 50 años tengo biotin de 1000mcg quería saber cuantas cápsulas debo tomar al día
con esa cantidad cubres la recomendaciones dia
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Buenas tardes, espero que se encuentre bien, respondiendo a su pregunta, lo indicado sería evaluar al paciente a través de una valoración nutricional completa conociendo en detalle un poco más acerca de las enfermedades que padece para poder prescribir el suplemento nutricional indicado.
Hola Buen dia, se recomienda una dosis promedio de 900mcg al día, asi que con 1 cápsula es suficiente al día.
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Hola, se debe realizar un análisis de sus necesidades y ahí si determinar cantidad y frecuencia.
Buen día. La biotina de 1.000 mcg suele indicarse a razón de 1 cápsula al día, pero la dosis puede variar según el objetivo, el estado de salud y la marca del producto, ya que cada laboratorio establece su recomendación de uso.
Si deseas confirmar la dosis adecuada para ti y revisar la marca que utilizas, ofrezco consulta nutricional personalizada. Puedes agendar conmigo.
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